怎樣才能提高學習成績?提高學習成績，其中提高學習效率是一個很重要的問題。很多學生學習成績不佳，往往是因為學習效率不高。學習效率不高往往由多種因素造成。較 低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。?下面，我們對此進行綜合考察。

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

　　l.時間安排問題

　　怎樣才能提高學習成績?學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否 常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5) 一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2.注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有 想入非非的體驗 學習方法指導。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3.學習興趣問題

　　怎樣才能提高學習成績?(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　在學習過程中以上是每個學生值得注意的，同時保持大腦輕松讓學習效率更高。 保持大腦輕松的方法有哪些呢?科學研究表明，當腦電波處在α波狀態(tài)是最佳學習狀態(tài)和右腦開發(fā)狀態(tài)。當孩子的腦波處于α波狀態(tài)時，右腦潛意識就能發(fā)揮強大的優(yōu)勢，能快速接收信息，讓孩子處于高度專注狀態(tài)，并發(fā)揮出無窮的創(chuàng)造力和想象力，孩子會變得積極、樂觀、專注愛學習。

　　現(xiàn)在很多人在使用最新研發(fā)成功的腦狀態(tài)調(diào)節(jié)儀,，聲波和光波的多重組合來有效的調(diào)節(jié)自己腦波狀態(tài),對于提高學習成績的效果非常好。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xuexi/35438.html

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