提高學(xué)習(xí)成績的方法?提高學(xué)習(xí)成績是每個(gè)學(xué)生很關(guān)心也很重視的一個(gè)目的和希望，如何實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，達(dá)到自己理想的成績呢?成績的好壞會(huì)因人而異，但是不是天生的這樣，相信只要通過一番的努力成績的提高會(huì)得到實(shí)現(xiàn)。

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　　首先，要集中注意聽。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中，選擇對(duì)當(dāng)前活動(dòng)最有意義的信息;同時(shí)，使心理活動(dòng)維持在所選擇的對(duì)象上，還能使心理活動(dòng)根據(jù)當(dāng)前活動(dòng)的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以，注意對(duì)于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

　　其次 復(fù)習(xí)方法，要帶著問題、開動(dòng)腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動(dòng)腦子積極思維，看似目不轉(zhuǎn)睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點(diǎn)，增強(qiáng)聽課的針對(duì)性，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。

　　再次，要積極舉手發(fā)言，認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中，應(yīng)該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動(dòng)腦思維，還能鍛煉語言表達(dá)能力。

　　最后，學(xué)習(xí)時(shí)要保持大腦輕松、專注。雖然有的學(xué)生掌握了一套自己的學(xué)習(xí)方法，但是由于壓力大，不能高效率的學(xué)習(xí)，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。最大限度地發(fā)揮大腦的效能，就要解除人的疲勞感、緊張感、焦躁感、壓抑感等等，在心理和生理上的這些負(fù)面因素會(huì)抑制大腦的活動(dòng)，消除這些負(fù)面的因素從腦生理學(xué)上來說，就是讓大腦處在低腦波狀態(tài)下，在此狀態(tài)下人的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效率為最佳。

　　""正是利用光和聲的作用，在很短的時(shí)間內(nèi)令學(xué)生形成適應(yīng)于學(xué)習(xí)的腦生理狀態(tài)，解除有礙于學(xué)習(xí)的疲勞和壓力，形成低腦波狀態(tài)，使大腦處于最適合于學(xué)習(xí)活動(dòng)的狀態(tài)，對(duì)使用者的集中注意力和提高學(xué)習(xí)效率有很好幫助，受到廣大消費(fèi)者的歡迎。""不是強(qiáng)行調(diào)節(jié)腦液，而是利用共振原理和腦波的同步現(xiàn)象，自然地使大腦處于低腦狀態(tài)。為使使用者學(xué)習(xí)時(shí)輕松專注，通過潛在意識(shí)而誘導(dǎo)使用者進(jìn)行反學(xué)習(xí)，阻止因長時(shí)間的學(xué)習(xí)引起的學(xué)習(xí)效率降低現(xiàn)象，最終提高學(xué)習(xí)成績

　　以上方法介紹了聽課時(shí)以及緩解腦疲勞的方法，希望在這兩方面能夠你提高學(xué)習(xí)成績!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xuexi/37533.html

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