提高成績的方法?上課無精打采，不能提高注意力，寫作業(yè)沒有思路等，這些現(xiàn)狀都是學(xué)習(xí)成績不理想的因素。學(xué)習(xí)的好壞與學(xué)習(xí)效率有密切關(guān)系，是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢? 有以下幾種方法：

　　第一點，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

　　第二點，學(xué)會用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當是用腦思考的過程 學(xué)習(xí)規(guī)律，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。

　　第三點，影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是情緒。我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

　　不論運用以上哪一點，學(xué)習(xí)效率的好壞，學(xué)習(xí)成績的提高等都與大腦的專注力有關(guān)。人的大腦分為左腦和右腦，左、右腦是通過叫腦梁的神經(jīng)纖維來相互交流信息，我們的大腦處于α波和θ波等低腦波狀態(tài)時發(fā)送信息會更加活躍，因此可以提高新信息的接受能力。學(xué)者稱此為全腦性思考。那么如何讓自己的大腦處在此種狀態(tài)呢?現(xiàn)在已有不少學(xué)生在使用，它就是通過有益的光和聲音來適當刺激學(xué)習(xí)者的大腦，將大腦不利于學(xué)習(xí)的現(xiàn)有狀態(tài)調(diào)整到有利于學(xué)習(xí)和思考的理想狀態(tài)，通過腦電波的誘導(dǎo)來改善腦機能。通過此種方法能很好的提高學(xué)習(xí)效率，從而提高學(xué)習(xí)成績!

　　“”，就是解決這些問題的理想工具�！澳X狀態(tài)調(diào)節(jié)儀”是一種調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)并能有效改善大腦機能的高科技生物物理學(xué)電子產(chǎn)品。研究人員通過長期研究腦電波與注意力和記憶力的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)利用外界的聲光頻率可以對人腦的腦波產(chǎn)生引導(dǎo)作用，從而使人以此來增強大腦的注意力集中水平和提高記憶效率，從而提高學(xué)習(xí)效率!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/xuexi/40534.html

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