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高中生如何利用時(shí)間高效的學(xué)習(xí)方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo) 來源: 逍遙右腦記憶

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 時(shí)間是非常公道的,對(duì)任何人都一視同仁,每人每天24小時(shí)不會(huì)多,也不會(huì)少。可是,花費(fèi)時(shí)間后的效果卻有很大差別。有的同學(xué)整天埋頭苦讀,并沒學(xué)好功課;有的同學(xué)不僅功課學(xué)得好,習(xí)題做得多,玩得也痛快。這里的關(guān)鍵有一個(gè)時(shí)間運(yùn)籌的問題?茖W(xué)地、合理地支配時(shí)間,是中學(xué)生健康成長的重要因素之一。

  究竟怎樣運(yùn)籌時(shí)間,尚沒有固定的模式,這里介紹幾個(gè)原則和實(shí)例給同學(xué)們參考。

  ★讀董老的惜時(shí)詩

  逆水行舟用力撐,一篙松勁退千尋。

  古云“此日足可惜”,吾輩更應(yīng)惜秒陰。

  這首詩是革命老前輩董必武在1959年8月24日專門為中學(xué)同學(xué)們寫的。

  董老在詩中用“學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。”這個(gè)比喻來告誡同學(xué)們,學(xué)習(xí)中的困難時(shí)時(shí)有,處處有。就如同逆水而上的船只一樣,不論行到哪里,行到什么時(shí)候,總會(huì)遇到逆向的水流。因此,一定要用大氣力向前撐,不能稍微松勁。只要有“一篙”松了勁,船就會(huì)被水沖回“千尋”。古人稱一尋為八尺,“千尋”,比喻很遠(yuǎn)。“古云‘此日足可惜’”,用的是唐朝韓愈的典故。韓愈有兩句詩:“此日足可惜,此酒不足嘗。”意思是,這光陰是很值得珍惜的,這酒是不足值得品嘗的。董老在此處借用韓愈的詩句來強(qiáng)調(diào)光陰的可貴。“吾輩更應(yīng)惜秒陰。”“惜秒陰”是由惜分陰引申而來的。晉朝的陶侃說過:“大禹圣者,乃惜寸陰;至于眾人,當(dāng)惜分陰。”董老的意思是說,惜分陰還不夠,要惜秒陰。力求做到“惜秒陰”,這是運(yùn)籌時(shí)間的前提。中學(xué)時(shí)期,這人生的黃金時(shí)代,是很有限的,我們要加以充分的利用,促使自己成才。

  ★運(yùn)籌時(shí)間的三要素

  運(yùn)籌時(shí)間的第一要素是善于安排時(shí)間。善于就是要學(xué)會(huì)利用精力最好的時(shí)間來干最重要的事,學(xué)會(huì)安排什么時(shí)間最適合做什么事。

  少年大學(xué)生鐘揚(yáng)就是一個(gè)善于安排時(shí)間的同學(xué)。他的愛好十分廣泛,每天做完作業(yè)之后,或者看課外書,或者練書法、學(xué)畫,或者背幾首詩詞,有時(shí)候還練練樂器、打打球。他總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)說:“我從來不在那些毫無意義的事情上花費(fèi)半分鐘的時(shí)間。我以為真正浪費(fèi)時(shí)間的人有兩種,一種是到處嬉鬧,干些毫無意義的事,這種人是拋費(fèi)時(shí)間的浪蕩公子;另一種人除課本之外不看任何書、不干任何事,看起來學(xué)習(xí)很專一,實(shí)際上學(xué)到的東西太少了,并沒有充分利用時(shí)間。”

  運(yùn)籌時(shí)間的第二個(gè)要素是學(xué)會(huì)訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該怎樣寫?寫哪些內(nèi)容?這并沒有什么固定的格式。但是,有幾個(gè)要點(diǎn)必須掌握住。首先,要按照自己的實(shí)際情況來訂計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的;其次,時(shí)間安排要明確;第三,計(jì)劃要達(dá)到的目標(biāo)應(yīng)明確、適中。有了這三項(xiàng)內(nèi)容,至于用什么方式表達(dá)出來,并不是很重要的。

  吳向東同學(xué)15歲初中畢業(yè)后考取了中國科技大學(xué)少年班。下面是他第一個(gè)學(xué)年訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃

 、僬J(rèn)真學(xué)好課堂上老師講的內(nèi)容,課外的時(shí)間學(xué)習(xí)英語和物理。

 、谡n外英語學(xué)習(xí)分成兩條線:一是學(xué)習(xí)《英語900句》,聽校廣播臺(tái)的英語廣播,提高朗讀和聽的能力;二是每天至少熟記10個(gè)英語單詞,全年達(dá)到3000詞匯量,開始讀較淺的英語讀物。

 、壅n外物理自學(xué)的主要任務(wù)是拓寬視野,擴(kuò)大知識(shí)面。主要是閱讀各種類型的物理小冊(cè)子,做閱讀筆記。

 、苊咳兆飨r(shí)間,早晨6時(shí)起床,跑步20分鐘,背英文單詞25分鐘。上午上課。中午午休前看半小時(shí)英語。午休后到3時(shí)左右是自習(xí)時(shí)間,做作業(yè)、自習(xí)。6時(shí)吃晚飯。晚飯前體育活動(dòng)40分鐘。晚自習(xí)到10時(shí)。隨著季節(jié)不同,時(shí)間稍作改動(dòng),但內(nèi)容不變。

  這個(gè)計(jì)劃有三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

  第一,針對(duì)性強(qiáng)。吳向東訂計(jì)劃之前,比較了自己的各門功課,相比之下,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況比較好,于是他把課外時(shí)間主要用于自己的薄弱環(huán)節(jié)——外語和物理上。

  第二,時(shí)間安排具體。每件事要花多少時(shí)間,都作了具體的安排。

  第三,目標(biāo)明確。英語,主要是熟記單詞,目標(biāo)是3000詞匯量;物理,主要是擴(kuò)大知識(shí)面。

  制定計(jì)劃最關(guān)鍵的一條是切實(shí)可行,要符合訂計(jì)劃者實(shí)際情況。這個(gè)問題抓準(zhǔn)了,努力照著計(jì)劃去做,一學(xué)年下來,必定有較大的進(jìn)步。

  運(yùn)籌時(shí)間的第三個(gè)要素就是要做到當(dāng)天事情當(dāng)天完。

  許多中學(xué)生都有一個(gè)體會(huì):訂計(jì)劃容易,執(zhí)行計(jì)劃難。因而計(jì)劃訂的目標(biāo)達(dá)不到,結(jié)果時(shí)間還是沒抓住。

  按一般情況分析,不能按計(jì)劃執(zhí)行的原因有三條:

  第一,約束自己的能力差,計(jì)劃上已規(guī)定好某時(shí)間干某一事,但到時(shí)候缺少毅力和自我控制能力,又去干別的事了。

  第二,時(shí)間不夠用。

  第三,計(jì)劃規(guī)定的任務(wù)過重。

  除了第三個(gè)原因需要修改計(jì)劃之外,前兩個(gè)原因,可以用一句話來解決:即努力做到“當(dāng)天事情當(dāng)天做完”。有些同學(xué)往往寄希望于“明天”,把今天的事情留下來占明天的時(shí)間去完成。今天推明天,明天推后天,連鎖反應(yīng),每天該做的事情都完成不好。所以堅(jiān)持“當(dāng)天事情當(dāng)天做完”很重要。低溫物理學(xué)專業(yè)的研究生翁征宇對(duì)這一點(diǎn)就很有體會(huì)。

  小翁剛進(jìn)少年班時(shí),一天下午,他在教室里做數(shù)學(xué)作業(yè),由于題目的解法較繁瑣,加上室外有些同學(xué)在勞動(dòng),很熱鬧,弄得他心神不寧。注意力一分散,題目就老做不出來。越急,心越煩;越煩,題目越做不出來。他煩躁地把筆一扔:“明天做!”

  當(dāng)天晚上,小翁躺在床上,回憶白天的學(xué)習(xí)和生活,心里非常后悔。他悟出了一個(gè)道理:“今天的事推到明天去做,并不是由于事難,而是由于自己缺乏毅力。”

  小翁改正了自己的缺點(diǎn),學(xué)習(xí)進(jìn)步得非?,提前一年考取了研究生。

  ★保持時(shí)間運(yùn)籌上的彈性

  古話說:文武之道,一張一弛。今天,無論干什么事,都應(yīng)當(dāng)保持時(shí)間運(yùn)籌上的彈性,這樣才能有效率,才能持久。

  列寧寫給他的妹妹伊里奇·烏里揚(yáng)諾娃的信里說:“我勸你正確分配學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)內(nèi)容多樣化。我很清楚地記得,交換閱讀或交換工作內(nèi)容,翻譯以后改閱讀,寫作之后改做體操,閱讀有份量的書之后改看小說是非常有益的。”“不過,最主要的是不要忘記每天必須做體操,每天迫使自己做幾十種不同的動(dòng)作,這是非常重要的。”

  愛因斯坦在工作之余,彈鋼琴、拉小提琴,還拿起望遠(yuǎn)鏡遙望繁星點(diǎn)點(diǎn)的夜空。英國科學(xué)家法拉第,青年時(shí)期得了頭疼病記憶力不好。醫(yī)生說是因?yàn)樗霉^度,不注意休息,并詼諧地說:“一個(gè)丑角進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生。”醫(yī)生勸法拉第出去換換腦筋。于是,法拉第便去看滑稽戲,逛動(dòng)物園,看馬戲表演,漫步名山大川。他漸漸地恢復(fù)了健康,繼續(xù)從事科研工作了。

  在中國科技大學(xué)少年班,少年大學(xué)生們的課間休息,內(nèi)容是很豐富的。一下課,他們就到室外去活動(dòng),散散步,聊聊天,或者幾個(gè)人托上一會(huì)排球,很少有人趴在桌上看課本做練習(xí)。

  也有的同學(xué)在上完數(shù)理化課之后,利用課間休息時(shí)間,掏出英語單詞本,讀幾個(gè)單詞;或者掏出一本精彩的小說看上一段,也是一種休息。這樣的課間休息就保證了下一節(jié)課的聽課效率。


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