在高考考場上，大家一定要把握好考場答題技巧，要不然所有的復習都功虧一簣了。下面是小編整理的最辣眼睛的提高學習效率方法，希望大家都能在考場上超常發(fā)揮!高考前，考生肯定已經(jīng)經(jīng)歷過很多次統(tǒng)考、模考了，臨場不要慌亂，保持好的心態(tài)。用平常心對待最能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮。

1、保持足夠的睡眠以保證課堂效率。進入高三后，熬夜成了很多同學的家常便飯，尤其是一些基礎沒打好又想認真學習的同學，更感覺到學習的壓力。但是延長學習時間有時并不能提高學習效率，倒不如趁精力充沛時學個踏實。

2、合理分配時間。一些難度比較大的題，沒必要占用太多時間，否則影響其他知識的學習。

3、減少問老師的次數(shù)。把不同科目的題分門別類地記在筆記本上，等老師晚自習值班時一次問清，這樣不僅節(jié)約跑辦公室的時間，還可以留出比較完整的時間段來整理老師的思路。

??高中學習方法

4、適當鍛煉。很多高三學生喜歡在課間休息時“補補覺”。然而，課間短暫睡覺不但沒有達到提神作用，反而會因為“沒睡醒”耽誤下節(jié)課的學習。其實，高三生在課間休息時可選擇室內運動。比如男生可以做俯臥撐，女生可做蹲起或者體前驅。這些看似簡單的體育活動可起到伸展筋骨、緩解疲勞的作用，比補覺更有助于提高學習效率。

對高三學生來說，飯后散步是最有效的運動方法。一方面，飯后散步能幫助消化，使散步后的學習更加專注。在散步中多看遠處或綠色的植物對眼睛保護大有裨益。另一方面，在獨自散步時，可對自己近期的學習情況進行反思，對未來一段時間的學習進行規(guī)劃;與同學或家長共同散步可相互交流彼此的想法。在散步中多談心是舒散學習壓力的有效方式。

以上《最辣眼睛的提高學習效率方法》由收編整理，總之，只有方法得當，安排科學，才能提高效率，收到事半功倍的效果。

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