期中考試之后，不少同學表示自己比考前“鴨梨”更大，因為考試成績不甚理想，老師和家長都紛紛逼著自己去反思、調(diào)整，可是面對滿眼失分的試卷，很多同學完全不能理智地去反思失敗，也無法平心靜氣地去總結經(jīng)驗，有的甚至產(chǎn)生了破罐子破摔的逆反心理。

　　專家指出，期中考畢竟只是一次階段性的診斷測試，不能將其結果“夸大化”和“絕對化”，家長和老師應該給孩子多一點時間和空間，讓他們進行自我調(diào)整；而同學們也不應該諱疾忌醫(yī)，被一時的挫折摧毀自信，不妨積極地接受專家提出的小妙招，幫助自己360°剖析期中考，打造“零失分率”。

　　360°剖析期中考第一招：“三省”期中考試

　　專家建議同學們，在期中考試后，先不要忙著分析試卷，而是向自己提出三個問題：

　　1.名次、成績跟以往相比是上升還是下滑？

　　2.如果上升，是因為考試題目適合你(有些同學遇到比較難的題目反而成績會比較好，有些則反之)，還是其他同學出現(xiàn)了失誤，還是自己的真實水平的確上升了？

　　3.如果在班級里的名次下滑，問題又出在哪里？

　　針對這次的期中考試成績以及近期的學習狀態(tài)如此“三省”下來，同學們就能從整體上把握住此次期中考成敗的關鍵因素和自己所面臨的處境，以及所要努力的方向了。

　　有許多同學在期中考試后，往往只是關注于考試成績而忽略了更為重要的考后反思工作，專家在此強調(diào)，無論考試成績優(yōu)或劣，考試后都要認真地進行總結，因為只有這樣 學習規(guī)律，學生才能找到考好的原因抑或是考得不好的原因。找到了問題的根結，在今后的學習中就會更有利于自己發(fā)揮優(yōu)點，改正缺點，從而在之后的考試中發(fā)揮出優(yōu)異水平，所以說考后自我反省的意義一點都不亞于考試本身。

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