恰當(dāng)?shù)钠谕怠?對(duì)自己定的目標(biāo)要恰當(dāng),不要過高,否則就會(huì)給自己帶來很大的壓力,當(dāng)不能夠達(dá)到時(shí),會(huì)極大地傷害自己的自信心。當(dāng)然,目標(biāo)也不能過低,那樣目標(biāo)可以唾手可得,也就失去了奮斗的動(dòng)力,沒有成長(zhǎng),成就感也不強(qiáng)了。只有恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)才會(huì)激發(fā)自我潛力,增強(qiáng)信心。
自我暗示。例如,心中默念:我能行,我會(huì)成功,我一定會(huì)成功。這樣的語言暗示可以很大地增強(qiáng)信心!
不要攀比。沒有永遠(yuǎn)的第一名,只有永遠(yuǎn)的進(jìn)步。要時(shí)刻看到自己的進(jìn)步。
微笑。微笑使人充滿信心。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會(huì)滋長(zhǎng),建議大家每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。
良好的同學(xué)關(guān)系。在良好的同學(xué)關(guān)系中,你可以獲得快樂,充滿信心 時(shí)間管理。進(jìn)入考場(chǎng),他們的眼光會(huì)給彼此力量。
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