首先，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，就要加強(qiáng)對(duì)學(xué)科本身意義的了解和認(rèn)識(shí)。在心理學(xué)上稱之為“目標(biāo)動(dòng)機(jī)理論”。
學(xué)生只有對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，才能把心理活動(dòng)指向和集中在學(xué)習(xí)的對(duì)象上，使感知覺活躍，注意力集中，觀察敏銳，記憶持久而準(zhǔn)確，思維敏銳而豐富，激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，從而調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。興趣的形成和家庭教育、教師的教學(xué)、周圍環(huán)境的影響、學(xué)習(xí)者有意識(shí)的自我培養(yǎng)有關(guān)。在這里我們主要講，作為學(xué)生如何自培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
1、積極期望。積極期望就是從改善學(xué)習(xí)者自身的心理狀態(tài)入手，對(duì)自己不喜歡的學(xué)科充滿信心，相信該學(xué)科是非常有趣的，自己一定會(huì)對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生信心。想像中的“興趣”會(huì)推動(dòng)我們認(rèn)真學(xué)習(xí)該學(xué)科，從而導(dǎo)致對(duì)此學(xué)科真正感興趣。一位學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)地理毫無興趣，懷著一種焦急的心情等待下課鈴聲，為了培養(yǎng)對(duì)地理的興趣，他作了這樣的練習(xí)：“我喜歡你，地理！”重復(fù)幾遍之后，他覺得地理不像從前那樣枯燥無味了。第二天他在圖書館借了一本有關(guān)地理的書，回家后，收拾一下房間，高高興興地讀了起來，再上地理課時(shí)也開始聽老師講解了，后來很喜歡地理，總是急不可待地盼著上地理課。
2、從可以達(dá)到的小目標(biāo)開始。在學(xué)習(xí)之初，確定小的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不可定得太高，應(yīng)從努力可達(dá)到的目標(biāo)開始。不斷的進(jìn)步會(huì)提高學(xué)習(xí)的信心。不要期望在短期內(nèi)將成績(jī)提高上去，有的同學(xué)往往努力學(xué)習(xí)一兩周，結(jié)果發(fā)現(xiàn)成績(jī)提高不大，就失去信心，從而厭惡學(xué)習(xí)。持之以恒地努力，一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的開始。
3、了解學(xué)習(xí)目的，間接建立興趣。學(xué)習(xí)目的，是指某學(xué)科的學(xué)習(xí)結(jié)果是什麼，為什么要學(xué)習(xí)該學(xué)科。當(dāng)學(xué)習(xí)該學(xué)科沒有太強(qiáng)的吸引力時(shí)，對(duì)最終目標(biāo)的了解是很重要的。學(xué)習(xí)過程多半都是要經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦努力的，這種艱巨性往往讓人望而卻步，而學(xué)習(xí)又是學(xué)生的天職，不能不學(xué)，所以要認(rèn)真了解每門學(xué)科的學(xué)習(xí)目的�？磿系木w言部分，聽老師介紹學(xué)科發(fā)展的趨勢(shì)，或從國(guó)家、社會(huì)的發(fā)展前景的高度去看待各門學(xué)科。例如，記外語單詞和語法規(guī)則，常常是枯躁無味的。但記住以后，會(huì)給聽、說、讀、寫、譯等技能的培養(yǎng)帶來很大的幫助，而且考試中也會(huì)得高分。如果我們對(duì)學(xué)習(xí)的個(gè)人意義及社會(huì)意義有較深刻的理解，就會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)各門功課，從而對(duì)各科的學(xué)習(xí)發(fā)生濃厚的興趣。
4、培養(yǎng)自我成功感，以培養(yǎng)直接的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)的過程中每取得一個(gè)小的成功，就進(jìn)行自我獎(jiǎng)賞，達(dá)到甚么目標(biāo)，就給自己什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)。有小進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)則小獎(jiǎng)賞，如讓自己去玩一次自己想玩的東西；有中進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)中目標(biāo)則中獎(jiǎng)勵(lì)，如買一本自己喜歡的書畫或樂器等；有大進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)則大獎(jiǎng)勵(lì)，如周末旅游等。這樣通過漸次獎(jiǎng)勵(lì)來鞏固自己的行為，有助于產(chǎn)生自我成功感，不知不覺就會(huì)建立起直接興趣。
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