1 穩(wěn)定學(xué)生的情緒

學(xué)生面臨的壓力很大，這個(gè)壓力來(lái)自學(xué)校和教師，也來(lái)自家庭，很多也來(lái)自學(xué)生自身。我們家長(zhǎng)的焦急很自然很正常，因?yàn)檫@是自己孩子經(jīng)歷的第一場(chǎng)很重要的考試�？墒俏覀兗议L(zhǎng)注意不要把這種情緒傳染給學(xué)生，特別是在這個(gè)時(shí)期，現(xiàn)在應(yīng)該給學(xué)生減壓。我們都知道，到了現(xiàn)在的階段，學(xué)生的成績(jī)幾乎已經(jīng)穩(wěn)定了（不排除有些學(xué)生在最后的階段奮發(fā)努力成績(jī)突飛猛進(jìn)），特別是正規(guī)模擬考試之后，學(xué)生的實(shí)際水平基本得到了體現(xiàn)。我們家長(zhǎng)應(yīng)該做的是分析學(xué)生考試的得失，從學(xué)生的知識(shí)缺陷入手，及時(shí)和老師取得聯(lián)系，督促學(xué)生在這些方面努力。分析問(wèn)題時(shí)的語(yǔ)氣應(yīng)該是懇切真誠(chéng)的，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)火，因?yàn)榘l(fā)火不僅解決不了任何問(wèn)題，反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生對(duì)立情緒（這個(gè)階段的孩子最容易產(chǎn)生逆反反應(yīng)）。以平和的語(yǔ)氣和孩子探討這些問(wèn)題，孩子就能集中精力來(lái)學(xué)習(xí)，而不至于還要耗費(fèi)心思去對(duì)付家長(zhǎng)的指責(zé)、埋怨甚至訓(xùn)斥。想想我們以前年輕時(shí)的心理就知道現(xiàn)在孩子的想法了。不要總是用成年人的豐富閱歷來(lái)要求一個(gè)孩子如何如何，孩子更需要我們的理解以及關(guān)心，有時(shí)我們要換位思考。 www.yy-art.cn

2 創(chuàng)造良好的家庭氛圍 www.yy-art.cn

生活在和諧家庭的孩子是快樂(lè)自信的，他們能夠輕松面對(duì)困難和挑戰(zhàn)�？墒窃俸椭C的家庭也會(huì)產(chǎn)生矛盾，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該把問(wèn)題解決在夫婦之間，不要在孩子面前爭(zhēng)吵甚至大打出手。孩子年齡雖然小，可是心理很敏感，很容易受到這種家庭暴力的影響，甚至讓他們對(duì)婚姻和家庭產(chǎn)生一種恐懼感，這對(duì)于他們以后的健康成長(zhǎng)極為不利。在中考之前這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，"擱置爭(zhēng)議"是最好的辦法，或者實(shí)在忍受不了，那就出去找個(gè)地方解決，不要在孩子面前表演"全武行"，孩子何罪之有？相信大部分家庭是和睦的，但愿我前邊的話是假設(shè)的情景。 內(nèi)容來(lái)自www.yy-art.cn

3 保證孩子的身體健康 右腦記憶方法

一要保證給孩子充足的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)時(shí)期學(xué)生的身體消耗特別大，又逢夏天，可以用身心疲憊來(lái)形容。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該制定出下一個(gè)周的菜譜，葷素結(jié)合，水果蔬菜必須每餐必備。在此特別提醒孩子的早餐的重要性，不要讓孩子到學(xué)�？蟹奖忝媪�！看到有的學(xué)生課間偷偷往嘴里塞方便面！從早晨到午飯大約要經(jīng)過(guò)六個(gè)小時(shí)，這六個(gè)小時(shí)，學(xué)生一直處于高度的緊張忙碌之中，可以想象不吃早飯的后果有多嚴(yán)重。家長(zhǎng)可以休息一點(diǎn)睡眠時(shí)間，買(mǎi)點(diǎn)豆汁，切點(diǎn)火腿，溫袋牛奶，拿個(gè)面包，煮個(gè)雞蛋，削個(gè)水果，很簡(jiǎn)單的事情。如果想培養(yǎng)孩子的自立能力，我們可以把這些東西買(mǎi)好，讓孩子起床后自己去做，簡(jiǎn)單而營(yíng)養(yǎng)全面。晚上學(xué)生完成作業(yè)后，也可以適當(dāng)吃點(diǎn)東西，但是不要喝水太多，免得夜間經(jīng)常起來(lái)影響睡眠。

家有考生，應(yīng)該屬于非常時(shí)期，請(qǐng)家長(zhǎng)們做好后勤工作，讓學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的水平，在考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。
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