一、為什么要制訂學習計劃
制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
、計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖;
、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
二、學習計劃一般包括的內(nèi)容
學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容;階段計劃以一個月或一個學期為一個周期;長遠計劃以一年或幾年為周期。
學習計劃一般應包括
()對上學期(或前一階段)學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題;
()提出本學期(或下一階段)的努力方向并確定目標;
()學習時間如何安排;
(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂學習計劃
、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處 學習方法，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)
()知識、能力的實際;
()“缺欠”的實際;
()時間的實際;
(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為
()掌握知識目標;
()培養(yǎng)能力目標;
()掌握方法目標;
(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸钕鄾_突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
()學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;
()安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;
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