出門上課，媽媽和奶奶一直提醒我要多喝水，因為我的嘴唇已經(jīng)破洞了，游泳的時候還要喝姜茶，但姜茶好辣喔！我一口都不想喝，因為太辣了，我還是比較喜歡喝冰冰的舒跑，一次就全部喝完了，身體突然就冷了起來怎么辦？我要再用我的驅(qū)寒法寶──搖呼啦圈。
本來搖呼啦圈都可以搖一百下的，可是冬天搖幾下就掉下來了；本來搖呼啦圈是左右搖的，現(xiàn)在變成前后搖，我想是因為冬天衣服穿太厚的關(guān)系吧！還是我肚子太餓，已經(jīng)沒氣力了？
搖呼啦圈如果要搖得好，當(dāng)然不能穿太多，搖的時候，順著呼啦圈的節(jié)奏，身體跟著一起擺動，保持身體的平衡，就可以使呼啦圈“掛”在我的腰上，像圣誕老公公 的皮帶，又像一條自動旋轉(zhuǎn)的小蛇，繞著我轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)！不用兩分鐘，就可以渾身發(fā)熱。如果連續(xù)搖個十分鐘一定滿身大汗。
在寒冷又下雨、不能出門的時候，客廳就可以是我的運(yùn)動場，一個圓圈為我?guī)硪还膳�，這就是我冰冰冷冷的冬天里，最省前最方便又最快速的驅(qū)寒法寶——搖呼啦圈。
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