這時,我的腦海里出現(xiàn)了早上和家人去玩,又想起下午我做小玩具給弟弟玩的情景,東想西想,所有事都浮現(xiàn)上來,甚至連不好的事都想到了,想起到公園玩的時候被大狗追,又想到我和媽媽在逛街時媽媽消失了,心里急得想哭,后來才發(fā)現(xiàn)原來媽媽去上廁所,還想到,我最心愛的玩具不見了……越想越睡不著,皮膚跟著癢起來,愈想愈癢,全身難受無比。
我試著媽媽教我的入睡方法,打開音響聽音樂,放松心情,做深呼吸,我才慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng),當(dāng)我再打開眼睛的時候,天就亮了。
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