在現今的工商社會里，忙碌的生活，常讓我們的生活習慣有了些改變，像以前的農業(yè)社會，大家日出而作，日落而息，所以大家都是早睡早起，而在當時的社會里，沒有工商業(yè)的發(fā)達，因此空氣清新，環(huán)境不受污染，每個人的身體都很健康，反觀現在的社會，時代變遷了，科技發(fā)達了，雖然新時代的來臨，讓我們的生活品質更加提升與帶來便利，但相對的一些生活習慣卻也慢慢變質，例如：現代的人飲食習慣變得常會暴飲暴食，也習慣酒后駕車，這樣除了危害自己的身體健康外，也可能危害到他人的安全問題，因此良好的飲食習慣就是勿暴飲暴食，也要遵守開車不喝酒，喝酒不開車的交通規(guī)則。
培養(yǎng)良好的生活習慣，除了個人必須從日常生活中做起，也要倡導大家一起來努力，像隨手做環(huán)保就是一個最好的例子了，如現在響應環(huán)保一樣，保護地球是人人的責任，所以我們就要在日常生活中做好垃圾分類，減少垃圾的產生，也要多使用購物袋及環(huán)保碗筷，這樣大家舉手之勞救地球，也是讓我們的生活環(huán)境能更加的美好。
因此，期望大家在日常生活中，能有好的環(huán)保概念，也要培養(yǎng)好的生活習慣，讓我們的地球更加健康與美麗喔！
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