還記得某幾次夜晚發(fā)高燒,身體不舒服,家人擔心我整晚沒睡,幫我量體溫、喂我喝溫開水,流汗了的衣服濕了又換,換了又濕。經過了一晚后舒服多了,體力精神恢復,又變回有活力的我,好開心。多虧家人細心照顧我,幫我安排好,不讓這些小事出差錯,使得自己不舒服。
為了不讓這種事再發(fā)生,我要把以下這四樣都做到:1.平常要有濕、搓、沖、捧、擦,良好的衛(wèi)生習慣。2.多喝水少喝飲料。3.半夜睡覺要蓋棉被,不亂踢被子。4.天氣冷要穿外套。
媽媽說:“身體健康就是最大的幸福。”也是我自己的責任。
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