冷冷的冬天就像是個張牙舞爪的惡魔，讓許多人只得全副武裝來抵抗它：有人穿起了厚外套、戴起了手套，甚至圍起了圍巾來保暖；有些人就窩在家里不出門。但是我 的驅(qū)寒法寶卻是選擇跑到戶外運動�；蛟S剛開始會有一些寒冷，但是熱完身之后，一股暖流從腳底竄到了全身，彷佛裝了一臺恒溫暖氣機，讓全身暖烘烘，舒服極 了，再也不感覺到寒冷。
運動能刺激身體新陳代謝，也能讓我們的血液循環(huán)變得更好，自然就能對抗寒冷的冬天。只是要記得流汗后要把汗水擦干，不然冷風(fēng)一吹，會很容易就感冒了。我喜歡冬天到戶外運動，不但有益健康，更是最棒的驅(qū)寒法寶！
我的驅(qū)寒法寶不用花錢，經(jīng)濟又實惠。只要肯花點時間和力氣，寒冷的感覺自然不會找上你喔!
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