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快樂運(yùn)動

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 四年級 來源: 逍遙右腦記憶
一大早太陽冉冉升起,陽光喚醒了大地,鳥兒鳴叫,大地從一片灰暗,變成了充滿生機(jī)的大地。陽光喚醒了鳥兒、蟲兒、最后也叫醒了沉睡中的我們。假日我總是特別早起去公園運(yùn)動、跑步,總看到有的人在練氣功、太極拳、跳舞,熱鬧極了。我最喜歡一早做運(yùn)動了,因為運(yùn)動總是讓我身心舒暢,讓我一天充滿喜悅。

我愛運(yùn)動,我最喜歡的運(yùn)動是爬山,從山下爬到山頂,一路上聽著蟲鳴鳥叫,花草的香氣迎面撲鼻而來。爬到山頂時,湛藍(lán)的天空呈現(xiàn)在眼前,開闊了我的視野,山下的景色盡收眼底。休息片刻,再走到山下,路途中用冰涼的水洗臉洗腳,從腳底涼到心里頭,舒服極了。雖然爬山常使我汗流浹背,但是卻很暢快。

我愛運(yùn)動,我第二個喜歡的運(yùn)動是打躲避球,我記得上次舉辦躲避球比賽,一個同學(xué)把球丟過來,我一閃身,球就從我的鬢旁飛了過去,真是驚險!另一個同學(xué)又把球丟過來,我一蹲下,球就從我的頭上飛了過去,好不刺激啊!我之所以喜歡打躲避球,是因為它可以訓(xùn)練我們的臂力、反應(yīng)能力和互助合作的團(tuán)隊精神,所以我喜歡打躲避球。

運(yùn)動可以紓解壓力、放松筋骨、又可以強(qiáng)身,所以我愛運(yùn)動。

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