跑步、活動(dòng)手腳關(guān)節(jié)……做完熱身運(yùn)動(dòng)后，訓(xùn)練開(kāi)始了。教練讓我先做24個(gè)正手定點(diǎn)擊球、24個(gè)移動(dòng)擊球，不一會(huì)兒，我就滿頭大汗了。中途休息時(shí)，教練笑瞇瞇地說(shuō)：“今天我們開(kāi)始反手練習(xí)吧。”
第一次反手練習(xí)，我感覺(jué)很別扭，好多球沒(méi)看準(zhǔn)就打了出去，結(jié)果一共打了24個(gè)球，就有1 1個(gè)下網(wǎng)了。
回家的路上復(fù)爸爸問(wèn)我有什么感受。我想了想說(shuō)：“剛開(kāi)始練習(xí)反手，沒(méi)有正手打得順，這是正常的，不能急躁。下次練習(xí)時(shí)要牢記教練的話，先要盯準(zhǔn)球，然后才能把球打過(guò)去。”“說(shuō)得好！”爸爸滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
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