在忙碌的生活中，人們總是被壓力害得喘不過(guò)氣。過(guò)著忙碌的生活，心當(dāng)然也變得盲目了，過(guò)著這樣的生活，跟被控制的傀儡，是大同小異。我們是否想過(guò)，我們是不是渴望吸到自由的空氣，還是想要遠(yuǎn)離人群，不想受到外界的干擾，過(guò)著逍遙自在的生活呢？
有人覺(jué)得，獨(dú)處容易使人寂寞，或甚至有“無(wú)言獨(dú)上西樓”的感覺(jué)，但是，就是因?yàn)槿绱�，我們才可以靜下來(lái)，慢慢反省，諦聽(tīng)自己所做的事，和自己的心聲，看清發(fā)生在我們周?chē)�的事物，領(lǐng)會(huì)物外之趣。
當(dāng)我獨(dú)處時(shí)，安靜應(yīng)該是我最常會(huì)做的事吧！有人會(huì)在萬(wàn)籟俱寂的空間里放松心情，將自己浮躁的心情沉靜下來(lái)，把所有不愉快的事情拋到腦后，我們可以抒發(fā)自己的心情，昂首高歌，看看笑話，讓自己快樂(lè)；或者是默默地哭泣，把不高興的事情全部表達(dá)出來(lái)。但最簡(jiǎn)單的，還是充實(shí)自己吧！看看書(shū)、畫(huà)畫(huà)圖、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)……一個(gè)人時(shí)，沒(méi)有人會(huì)來(lái)干擾你，好好地利用獨(dú)處的時(shí)間，找出自己的快樂(lè)吧！
在生活中，往往都會(huì)發(fā)生一些不順的事情，不如找個(gè)安靜的場(chǎng)所，靜下來(lái)，重新來(lái)思考應(yīng)該怎么做，把冰冷的心加入水，往往在此時(shí)會(huì)有另一番的體會(huì)！在一個(gè)空間安靜下來(lái)，聆聽(tīng)自己的心跳與呼吸，會(huì)讓自己過(guò)得更好，因?yàn)椋?ldquo;獨(dú)處是生命圓滿的開(kāi)始！”
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/xxzw/734745.html

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