每當(dāng)下課時(shí)，運(yùn)動(dòng)總是慢慢激起我的精神，伸伸懶腰向太陽(yáng)說(shuō)：“我愛(ài)運(yùn)動(dòng)”，熱血太陽(yáng)馬上回應(yīng)著：“我雖然沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)，而且覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)很累，但看你那么開(kāi)心的神情，自己不知不覺(jué)也跟著開(kāi)心起來(lái)了…”突然鐘聲又響起。

到了中午，運(yùn)動(dòng)總是漸漸的消磨我的胃，饑餓轆轆的我向白云撒嬌地說(shuō)：“你每天四處運(yùn)動(dòng)，不餓嗎？”軟綿綿白云笑著說(shuō)：“我一點(diǎn)也不會(huì)餓��！不過(guò)…看你們吃得這么津津有味，我也好想吃喔！”之后，一滴滴的小雨，從天而降，突然驚覺(jué)到白云的口水化成雨水嚕！

每到放學(xué)時(shí)，運(yùn)動(dòng)總是悄悄的讓我精神耗盡，我拖著疲憊的身心向夕陽(yáng)問(wèn)道：“你每天一直跟太陽(yáng)輪流站崗，不會(huì)累嗎？”夕陽(yáng)笑開(kāi)懷地說(shuō)：“不會(huì)啊！因?yàn)槲叶紩?huì)善用自己的體力來(lái)站崗，所以一點(diǎn)也不覺(jué)得累��！”這下，我恍然大悟，原來(lái)自己的體力也是有限度的，不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)，懂得適可而止，以免物極必反，造成不必要的運(yùn)動(dòng)傷害。

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，你愛(ài)嗎？那種流汗的感覺(jué)就像收割稻穗一樣美麗，滿(mǎn)足又開(kāi)心，所以，大家不要懷疑，快快加入我們，讓我們都成為愛(ài)運(yùn)動(dòng)的健康一族吧！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/xxzw/797748.html

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