三年級時，爸爸曾教過我如何騎腳踏車，當時我很害怕，每次爸爸想帶我出去練習，我總是想盡辦法逃避。而爸爸告訴我：”不要逃避，沒有人一次就能學會，不論學 什么都要持之以恒，只要不斷努力再努力，就一定能學會。”于是我才敢去嘗試，最后皇天不負苦心人，我終于穩(wěn)穩(wěn)的踏上路了， 現(xiàn)在，爸爸常常會在假日時，帶我出去騎腳踏車。在腳踏車上我和爸爸用同樣的速度慢慢騎向目標，走出戶外看那阡陌縱橫的稻田，享受那清涼的微風，欣賞那蓊郁的森林。啊!騎腳踏車是一多么快樂丶多么舒服的運動。 運動不但可以鍛煉體力，使身體更強壯，還能培養(yǎng)毅力，讓自己勇于接受前方的挑戰(zhàn)。
朋友們，你喜歡的運動是甚么呢？運動好處多，趕快走出戶外，借著運動，放松你的壓力吧！
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