愛眼，首先要在眼睛沒有受到傷害時，預防眼睛近視。我們必須做到讀書姿態(tài)端正，眼睛和書本要有一市尺的距離。
護眼，要做到不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下閱讀或?qū)懽��？磿鴷r間不能太長，約40-50分鐘就要休息片刻，可以做眼睛保健操或向遠處眺望，而且每天必須保證有充足的睡眠。
平時不能用臟手去揉眼睛，如果你的眼睛里有小蟲子飛進去了，這個時候千萬不能用手揉眼睛。這樣不但不能把飛進去的小蟲揉出來，還會傷到自己的眼睛。
同學們，你想想盲人看不到花兒的綻放，看不到翠綠的小草，看不到晶瑩的水珠……五彩繽紛的世界在他們眼睛里只是一片漆黑，相比之下，我們是多么幸運，擁有明亮的世界，我們要懂得愛護心靈的窗戶。
我們生活的這個世界因為有“愛”而美麗，也因為有“愛”而精彩，讓我們把無限的愛投入到愛護眼睛的行動當中，愛眼護眼，從我做起！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xxzw/927654.html
相關(guān)閱讀：夜景450字
讀書有感450字
我愛我的家鄉(xiāng)450字
種豆450字
我的朋友450字_6