小班健康:小兔的一天
活動目標:
1.練習單腳跳,能連續(xù)向前跳5米左右。
2.喜歡參與體育游戲,遵守游戲規(guī)則。
活動準備:
1.奧爾夫音樂兩段2.墊子三塊3.拱形門紅黃藍三個4.紅黃藍絲帶
活動過程:
一、情境導入,熱身活動
師:寶貝們,今天我是兔媽媽,你們都是我的兔寶貝們,媽媽帶你們去散步嘍!
1.跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運動,能跟著老師,聽音樂節(jié)奏做動作。
二、單雙腳交替練習
師:媽媽準備了許多顏色的彩圈,每個寶貝選擇一個,站在圈里。跟著媽媽練習跳躍的本領。(排成5排5列)
1.練習雙腳跳圈2.練習單腳跳圈3.練習單雙腳交替跳圈
4.游戲:圈圈排隊,每排帶頭的寶貝,帶著組員單腳跳圈。(注意:不要踩到圈,不要推擠。)
三、游戲:小兔回家
1.將小兔子們分成三隊,紅黃藍隊,然后走對應的路回家。
師:寶貝們,天色暗了,我們要回家了?墒腔丶业穆飞嫌性S多的阻礙,你必須單腳跳過窄橋,然后爬過叢林,鉆過山洞,才可以到家。
媽媽的要求:必須單腳跳過窄橋,然后匍匐前進穿過叢林,鉆過山洞后,你到綠房子了才算成功。
2.游戲一次后,進行比賽,比一比哪一隊的小兔子先到家。
四、放松運動
1.播放舒緩的音樂,跟著兔媽媽扭扭頭,抖抖手,然后平躺地面做地面休息動作。
結束語:快樂的一天過去了,兔寶貝們到家睡覺了。晚安……
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