大班體能活動(dòng)：跨河

活動(dòng)目標(biāo)
1. 學(xué)習(xí)掌握跨的動(dòng)作，發(fā)展身體靈活和協(xié)調(diào)性
2. 體驗(yàn)飛躍的樂趣
3. 激發(fā)挑戰(zhàn)更遠(yuǎn)的距離
4. 培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的精神
活動(dòng)準(zhǔn)備
百變條6根，連接器8個(gè)，秒表1個(gè)
活動(dòng)過程
1.熱身部分
老師帶領(lǐng)幼兒思路縱隊(duì)原地踏步，隊(duì)形調(diào)整，向前跳躍，向上跳躍，活動(dòng)關(guān)節(jié)重點(diǎn)活動(dòng)腳腕手腕。
2.講解部分
老師講解跨河的動(dòng)作要領(lǐng)，向前助跑跑到河邊用力提起右腿向前上方跨中心向前傾斜，落地時(shí)膝蓋彎曲。
3.體驗(yàn)部分
幼兒站好四路縱隊(duì)一次的體驗(yàn)體能活動(dòng)跨河，在跨河的時(shí)候注意動(dòng)作要領(lǐng)記住不要掉到河里哦。
4.結(jié)束部分
老師帶領(lǐng)幼兒放松大腿，坐在地上拍一拍。
延伸活動(dòng)
老師可以根據(jù)孩子體能的強(qiáng)度去挑戰(zhàn)更遠(yuǎn)的距離。

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