大班趣味：形體操腹肌和彈跳練習(xí)
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳連續(xù)跳�！ �
2、鍛煉幼兒腹肌力量�！ �
3、體驗(yàn)集體游戲的快樂。
重點(diǎn)：分腿夾擊動作的練習(xí)。
難點(diǎn)：幼兒合作游戲的配合。
活動準(zhǔn)備：寬闊場地 小椅子
活動過程
一 入場熱身
小白兔
兒歌：小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可 愛。
幼兒邊走邊跳，復(fù)習(xí)原來操節(jié)，雙足連續(xù)跳動作的練習(xí)，同時起到熱身效果�！ �
全身運(yùn)動：頭部 肩部 擴(kuò)胸 體側(cè) 踢腿 全身
二 基本部分 新授環(huán)節(jié)
兩隊幼兒面對面站立，教師講述
1、雙足連續(xù)跳的練習(xí)
教師示范，12向前跳，34向后跳
幼兒模仿練習(xí)。
個別幼兒示范，個別指導(dǎo)�！ �
2、腹肌力量（分腿夾擊動作的學(xué)習(xí)）
教師示范，利用小椅子，準(zhǔn)備時，將兩腿并攏直膝，撐在小椅子上�？诹铋_， 將兩腿打開，至大分腿，并在兩側(cè)敲擊地面兩次，口令關(guān)，兩腿做夾擊動作， 雙腿抬離地面，在椅子上面做兩次夾擊動作�！ �
3、組合游戲（開關(guān)機(jī)）
兩位幼兒面對面站立，一幼兒站立，一幼兒坐立。
根據(jù)節(jié)拍，開開，站立者前跳兩次，坐立者大分腿，在兩側(cè)敲擊地面兩次。 關(guān)關(guān)，站立者后跳兩次，坐立者兩腿并攏夾擊，在身體前面夾擊兩次。
放松活動
聽輕音樂按摩全身�！ �
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