親子游戲:小兔子上山
玩法:
孩子面對樓梯,兩手支撐在樓梯的第二級臺階上,雙腳借雙臂支撐的力量向上跳一級臺階,然后,兩手再向上移一級臺階,雙腳再向上跳一級臺階。這樣一級連著一級向上跳,模仿小兔子跳上山。
在孩子跳樓梯的時候,注意孩子的安全問題。身體活動游戲中的注意事項:
◎在老師或父母的指導(dǎo)下進行。
◎游戲前做一些適應(yīng)性的準(zhǔn)備活動。
◎掌握并及時調(diào)節(jié)活動量,避免過度疲勞。
◎注意安全,選擇平整松軟的場地進行。
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