活動目標：
1、探索椅子的各種玩法，練習平衡、跳等動作
2、鍛煉腹部、腿部等肌肉
活動準備：
若干椅子、兒童貼紙（用于獎勵做得好的孩子）
活動過程：
先做準備活動，動動身體（內(nèi)容由老師定，可以是站立著舉手、彎腰、側(cè)身彎、蹲下、轉(zhuǎn)身扭動等）
1、引出：小朋友們來幼兒園的時候每天都會和椅子一起，小椅子是我們的好伙伴，我們要好好愛護他們。那今天老師我來帶大家和你們的小椅子一起玩游戲好不好？
2、探索椅子的玩法：小朋友們可以告訴我你們平常怎么玩椅子，或者你們覺得椅子可以怎么來玩，知道的小朋友舉手告訴我？
教師（我）仔細聽孩子們的發(fā)言，有創(chuàng)新的加以表揚。最后由老師集中講講怎么玩，注意安全。
3、正式開始玩，由老師先選擇幾個孩子講的動作來做，然后補充示范然別的動作后，叫小朋友們一起來做。（做之前說小???友們要認真做，做得好的小朋友老師有小獎品哦）
動作的順序：坐在椅子上先把雙手舉起
再舉雙腳
同時舉起雙手雙腳
坐在椅子上躺下來腳可以先碰地
接著把腳抬離地面、然后仰起來坐好
再來是區(qū)分左右的問題，舉起左右手，讓手抓住腳（這時可以給做得好的孩子鼓勵，最后可以獎勵）
然后，讓孩子們先站起來活動一下，然后告訴他們，把椅子想象成小山，我們要在小山上雙腳站，單腳站，再從小山上跳下來（跳的時候問他們應該怎么跳，然后告訴他們從高處跳下時要屈膝彎一下，這樣才不會傷到，不可以直直的下來）
最后，加一個情景：小朋友們一起去郊游，突然面前出現(xiàn)一條河，要過橋（長凳搭起來），走完之后全體坐下休息，放松活動。
4、休息、擦汗、獎勵
整理場地、結(jié)束
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youer/1327409.html
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