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中班健康教案:多吃蔬菜身體棒

編輯: 天高云淡 關(guān)鍵詞: 中班健康教案 來源: 逍遙右腦記憶

 
【活動(dòng)目標(biāo)】  
1、認(rèn)識(shí)幾種常見蔬菜的名稱及特征。  
2、初步了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜對(duì)身體有益。  
3、初步養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣。  
【活動(dòng)準(zhǔn)備】  
多媒體課件;芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實(shí)物;布置小兔的“菜園”;小兔頭飾;紅、黃、白、綠色的籃子;各一個(gè)“鍋”。  
【活動(dòng)過程】
一、情景導(dǎo)入:  
播放課件(哭的聲音):“是誰在哭呢?它為什么會(huì)哭?”  
引出前半段兒歌:“小黑小黑真愛吃,愛吃肉骨頭,愛吃火腿腸,就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了,肚子脹脹的,小黑真是好難受。哎呀呀,怎么辦?”
二、認(rèn)識(shí)幾種常見蔬菜。  
師:“小黑(小黑狗)這么難受,該怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒主動(dòng)幫助別人)聽說小白(小白兔)的身體很健康,從來都不生病的,咱們?nèi)枂栃“装桑? 
小白(由另一名教師戴頭飾扮演):小黑只吃肉不吃菜,大便不了,當(dāng)然會(huì)肚子疼。“我呀,最愛吃蔬菜,什么樣的蔬菜我都愛吃,所以,我的身體棒棒的,從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢,帶你們到我的菜園參觀一下吧!”  
出示小白的“菜園”(擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實(shí)物)  
師:“哇!小白種的菜真多呀,讓我們來看一下都有哪些菜吧?”(引導(dǎo)幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征)  
1、芹菜:看一看它的顏色(綠綠的)、摸摸它的身體(軟軟的)、顏色(橘紅的)  
2、胡蘿卜:看一看它的形狀(長長的、尖尖的)、摸一摸它的身體(光光的)  
3、香茹:看一看它的形狀(像雨傘)、聞一聞它的味道(香香的)  
4、大蒜:看一看它的形狀(圓圓的)、聞一聞它的味道(辣辣的)、掰開看一看(一瓣一瓣的)
三、了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值。  
師:“就吃這些小小的蔬菜,身體就會(huì)棒棒的嗎?”(疑惑的口氣)  
小白:“別看它們長得不起眼,但它們的本領(lǐng)可大了。  
1、芹菜:小朋友多吃芹菜,就可以天天大便了,也不會(huì)像小黑一樣肚子疼。  
2、胡蘿卜:小朋友們多吃胡蘿卜,眼睛就會(huì)變得更亮了。  
3、香菇:香菇的營養(yǎng)更加豐富,吃了身體會(huì)變得更健康。  
4、蒜頭:蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣,但是可以炒著吃、拌著吃,吃了它會(huì)把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力,少生病。
四、幫小黑摘蔬菜。  
師:“蔬菜這么有營養(yǎng),咱們趕緊摘一些送給小黑吧!”請(qǐng)把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子里,把對(duì)眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里,把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里, 把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。(鞏固對(duì)蔬菜營養(yǎng)價(jià)值的了解)
五、給小黑送蔬菜。  
師:“咱們現(xiàn)在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧, 引出后半段兒歌:  
“我和小白來幫忙,拿了芹菜胡蘿卜,拿了香菜和大蒜,綠色蔬菜助消化,常吃它們才健康!  
六、為小黑做菜(鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征)。  
現(xiàn)在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧!”  
請(qǐng)把芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)放進(jìn)鍋里來:“炒、炒、炒芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜),炒好芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)出鍋了!  
小黑:“你們做得菜真好吃,我已經(jīng)全部吃光了,謝謝你們!”過了一會(huì),小黑大便了,肚子也不疼了。  
小結(jié):“小朋友們,蔬菜這么有營養(yǎng),本領(lǐng)這么大,你們一定要多吃蔬菜噢,這樣你們的身體才會(huì)棒棒的!
【活動(dòng)延伸】  
現(xiàn)在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧!


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