活動目標(biāo)：
1．能夠掌握立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作方法和技巧，促進(jìn)跳躍能力和肢體協(xié)調(diào)的發(fā)展。
2．提高在體育活動中的自主性和參與活動的積極性。
3．培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識。
活動準(zhǔn)備：
1．大繩一根，鱷魚頭飾一個，平衡步道、沙包各若干，筐一只。
2．教師課前布置好場地。
活動過程：
1．幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”。
熱身運(yùn)動“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動(動作方法：趴在地上，雙手合在背上，利用上身的扭動移動身體。)——蝌蚪長出兩條后腿(動作方法：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進(jìn))——蝌蚪長出兩條前腿(動作方法：四肢匍匐爬行)——變成青蛙跳跳(幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作，全身運(yùn)動)。
2．游戲：跳“田埂”。
游戲方式：教師用步道作田埂，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，幼兒自由選擇不同難度的場地進(jìn)行嘗試練習(xí)活動。
規(guī)則要求：
(1)幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動，起跳時，腿用力蹬地，臂向前上擺；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。教師要注意幼兒的安全。
(2)教師根據(jù)幼兒的活動情況進(jìn)行難度變化，也可根據(jù)情況運(yùn)用肢體動作來給幼兒增加難度。
(3)教師要注意難度增加后個別能力較弱的幼兒活動情況，適當(dāng)進(jìn)行鼓勵和幫助。
(4)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主選擇休息。
幼兒在教師布置的場地上自由活動，教師巡回觀察，通過難度的增加，使幼兒的跳躍動作自然由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣�。過程中注意幼兒的活動量，適時集中，請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護(hù)知識，教師示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體進(jìn)行練習(xí)。
3．游戲：跳過“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。
第一次活動：小青蛙自由跳過小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。要求：注意安全，避免沖撞。
第二次活動：增加難度，下雨了，河水變寬了，提高跳過小河的難度。
幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：增加游戲色彩，河里游來了鱷魚(教師做鱷魚坐在河中)，對面田里有害蟲(沙包替代)，小青蛙依次跳過河捉害蟲，從鱷魚的身上跳回來，將“害蟲”放在指定的筐里。
幼兒依次進(jìn)行游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過提高自己身體的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
4．放松游戲：害蟲捉完了，小青蛙到小河里去游一游、用繩子做波浪動作等等。
5．教師簡單點(diǎn)評活動中的情況，表揚(yáng)幼兒的勇敢和大膽。
6．幼兒幫助教師收拾場地，結(jié)束活動。
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