設計意圖：
隨著主題《我愛我家》的開展，孩子們逐步了解了自己的家和家里的人，激發(fā)了幼兒熱愛家和家人的情感。看到爸爸、媽媽們在家的勞動，孩子們總樂此不疲模仿，再創(chuàng)造性地進行角色游戲。同時，我們看到幼兒挑食、偏食是孩子普遍存在的問題，
為了讓幼兒懂得各種食物中的營養(yǎng)，對每個人生長發(fā)育有著重要作用，尊重成人的勞動，我們將教學活動和生活活動有機結(jié)合。孩子們通過觀察、了解，潛移默化的知道了主要的肉類、蔬菜類食物名稱，了解各種食物都有不同的營養(yǎng)，感受到成人勞動的辛苦。在此基礎上，小朋友們通過對幼兒園每周食譜的安排了解，或個人或與同伴合作嘗試搭配一道菜。通過活動拓展孩子的經(jīng)驗和視野，滿足孩子的需要，幫助幼兒逐步養(yǎng)成“不挑食、不偏食，愛惜糧食，懂得并尊重他人勞動成果”
的行為習慣，使幼兒在活動中變被動的接受者為主動的參與者，從享受者成為操作者。保教有機結(jié)合，緊緊圍繞幼兒生活，按自己主觀意愿建構(gòu)自己的生活經(jīng)驗。
活動目標：1、豐富幼兒飲食生活經(jīng)驗，學習簡單的搭配常識。
2、讓幼兒學習關(guān)注自己的健康，逐步養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。
活動準備：各種菜，盤子，圍裙，手套，實物照片
活動過程：一、觀察實物照片，了解3道菜的簡單搭配。
提問：你想吃哪道菜？為什么？這道菜是怎么配成的？
二、了解簡單的搭配常識，豐富幼兒飲食經(jīng)驗。
1、激發(fā)幼兒嘗試按自己的意愿配菜。
2、并向同伴介紹，并相互評價。
3、請“營養(yǎng)小博士”介紹營養(yǎng)搭配的常識，了解各種食物都有不同的營養(yǎng)，豐富幼兒飲食經(jīng)驗。
（1）“營養(yǎng)師，學配菜，只有肉沒蔬菜，身體缺乏維生素；全蔬菜也不妙，香香的肉兒不能少；豆制品要天天吃，合理搭配營養(yǎng)好。”
�。�2）“配菜學問可不少，仔細看看菜，綠油油、紅彤彤，還有雞蛋黃澄澄；有的切成片兒，有的切成丁兒；形狀搭配很重要，顏色搭配食欲佳。”
4、討論：提出幫助同伴改進的建議。
5、引導幼兒討論如何搭配更科學。并對自己搭配的菜進行調(diào)整。
三、總結(jié)評價。
1、知道每種營養(yǎng)都是身體必須的，讓孩子懂得不能挑食、偏食。
2、送菜譜，體驗樂趣。
3、提出新問題。
附二：活動實錄
健康活動：小小營養(yǎng)師
活動實施者：X老師
師：小朋友們，廚房的叔叔阿姨給我們準備了許多新鮮的菜，我們來看看都有些什么？
幼：有青辣椒、火腿場、豆芽、豆腐皮、白菜、肉、雞蛋、菠菜、黃瓜、紅辣椒……
紅的是水果辣椒，綠的是辣的
師：對，顏色不一樣，口味也不一樣。
師：看了這么多的新鮮蔬菜，你最喜歡吃哪一種菜呢？
幼1：我最喜歡吃豆腐。
幼2：番茄
幼3：我最愛吃土豆。
幼4：胡蘿卜
幼5：我喜歡吃菠菜。
師：好的，小朋友說的這些菜，X老師也喜歡，不過呢，今天X老師帶來了3道我最愛吃的菜，來看看都有些什么？咦，這是什么？
幼：辣椒炒肉
師：恩，X老師配了一點肉，還配了點辣椒，辣椒有兩種
幼S1：一種是水果辣椒
幼2：另一種是辣的那種辣椒。
師：再來看看下一道菜是什么，X老師怎么配的？
幼3：是肉丸子
幼4：圓子
師：旁邊白色的、一塊一塊的是白蘿卜，這道菜就是蘿卜燉圓子。
師：第三道菜是什么？
師：怎么配的呢？
幼：洗干凈然后放到盤子里
師：是這樣的。那3道菜里你最喜歡吃哪一道呢？
幼1：我最喜歡吃辣椒炒肉
師：為什么？
幼1：因為水果辣椒比較甜
幼2：我喜歡吃蝦，因為我去過海邊，吃過蝦。
幼3：我也愛吃這道菜，因為我覺得蝦吃起來很香。
師：那么，小朋友們，既然廚房的師傅們已經(jīng)為我們準備了那么多的菜，今天，老師就請你們做小小營養(yǎng)師，配一道你最愛吃的菜，好不好？
師：那先跟你旁邊的小朋友說一說你打算配一道什么菜，怎么配？（幼兒討論）
師：好啦！誰來告訴大家，你配的是什么菜？
幼1：我配的菜是先吧蘿卜絲擺成一個長方形
師：哦，還有形狀，那這道菜是什么？
幼1：擺完長方形后，中間放點火腿腸。
師：那這道菜叫什么呢？
幼1：叫…火腿腸炒…
幼2：炒太陽光芒。
師：行，誰再來說說？
幼3：我要配的菜是肉炒菠菜
幼4：我配的是彩色辣椒。
師：哦？怎么個彩色法？
幼4：就是有規(guī)律。
師：什么規(guī)律？
幼4：就是先放點紅辣椒，再放點綠辣椒，排成一個圓圈。
師：哦！顏色好看。好的，誰再來說說？
幼5：我先放點肉在中間，然后放點番茄在邊上，再放點土豆絲，豆芽。
師：這道菜是番茄炒肉、炒豆芽、炒土豆絲，有這么多東西。那么，是不是每個小朋友都有主意了呢？
幼：是。
師：那咱們就可以配菜了，不過，X老師有一個要求，一定要記住你盤子上的那個號數(shù)，配好了菜就可以把菜放到展示臺上。好，行動吧！
�。ㄓ變捍魇痔�，開始配菜）
師：已經(jīng)許多小營養(yǎng)師的菜已經(jīng)放到展示臺了，而且還把手套放到了垃圾桶里，非常的注意環(huán)保，其它沒配好的小朋友加油。
師：這道菜是10號小營養(yǎng)師配的，可咱們配的到底怎么樣呢？X老師請來了一位營養(yǎng)小博士，我們來聽聽他對我們配的菜是怎么評價的。
小博士：小朋友們，大家好！
幼：營養(yǎng)小博士，你好！
小博士：讓我看看你們配的菜怎么樣？小朋友真能干，都配出了自己喜歡的菜，不過呢再注意幾個小竅門就會更好，第一個小竅門是：“仔細看看菜，綠油油、紅彤彤、還有雞蛋黃澄澄，有的切成絲，有的切成片。形狀搭配很重要，顏色搭配食欲佳。”第二個小竅門是：“只有肉沒蔬菜，身體缺乏維生素；全蔬菜也不妙，香香的肉兒不能少，合理搭配營養(yǎng)好”清楚了嗎？
幼：清楚了。
師：請10號營養(yǎng)師給我們介紹一下他配的菜。
幼：我配的是火腿抄腌菜。
師：小朋友覺得他配的菜怎么樣？
幼：好。
師：好在哪呢？
幼：好在那個香腸擺成個圓形。
師：注意了營養(yǎng)小博士說的形狀的搭配。
幼1：腌菜放在了中間，像個花心。
幼2：有蔬菜也有肉。
師：注意了營養(yǎng)小博士說的第二個小竅門：葷素的搭配。我們再看看下一張相片。
師：這是14好小營養(yǎng)師配的，請你來說說你配的是什么？
幼：我配的是火腿腸燉蘿卜。
師：哦，那些海帶呀什么的是作為配料是吧。
師：這是15號營養(yǎng)師配的，請你來給我們介紹一下。
幼：我配的是火腿腸燉米字蘿卜絲。
師：他配的這道菜怎么樣？
幼：好。
師：那給他點掌聲。好在哪呢？
幼：很整齊。
師：哇！配菜也要注意整齊。
幼1：我是覺得他把蘿卜絲搭配成了一個字
師：還是注意了形狀的搭配。
幼2：很漂亮、很新鮮。
師：讓我們很有食欲。我們再看看下一道菜，這是1號小營養(yǎng)師配的菜，請1號營養(yǎng)師來說說你配的菜。
幼：我配的是豆腐炒蘿卜絲，還有…
師：還有海帶，豆腐，辣椒，好象還有豆芽，你覺得這道菜還可以怎么調(diào)整一下會更好呢？
幼：海帶和辣椒把那個豆腐給遮住了，應該把它放到那邊。
幼：他配的菜有點亂了，可以拿掉點，然后擺成一個造型
師：我明白了是因為她的菜太多了，品種有這么多種，小朋友們仔細想想，平時我們到餐館去吃飯有沒有看到把許許多多菜炒在一個盤子里呢？
幼：沒有
幼1：一般就是2種
師：對，一般就是2—3種，說明等會兒可以調(diào)整調(diào)整，去掉幾個品種。咱們再看看，這是冰冰小朋友配的菜，請你給我們介紹一下。
幼：我配的是菠菜煮豆腐
師：大家覺得怎么樣？
幼：可以。
師：可以在哪？
幼：很可口
幼1：顏色很好，他注意了。
幼2：沒有把許多其他菜混在一起。
師：嗯，品種比較合理。那這道菜可以怎么改進呢？
幼：菠菜放多了也不行，應該拿掉一點點，把菠菜放一邊，豆腐放一邊，顏色也就區(qū)分了
師：小朋友聽了小博士和大家的建議，咱們現(xiàn)在再去給自己的菜做一個調(diào)整，讓你的菜變的更好！動吧。
師：好，誰來說說你是怎么調(diào)整的？
幼：我剛才配的是蘿卜，現(xiàn)在我配的是腌菜炒肉
師：前后兩次完全不一樣了，為什么呢？
幼：我還是覺得第二道菜好吃一些。
幼1：我聽了小朋友剛才說的，菠菜太多也不行，我把菠菜去掉了一點點。
師：嗯，他吸取了小朋友的建議，其實大家配的每一種菜里都有不同的營養(yǎng)素，對我們長高長壯很有幫助，所以咱們不可以調(diào)食或者偏食。
師：X老師還有一個問題：這些菜當中都有營養(yǎng)素，就比如說菠菜煮豆腐，他們里的營養(yǎng)素會不會發(fā)生碰撞，像這樣搭配是不是就有營養(yǎng)，是不是就適合我們，還是會對我們的身體有害，我們不能這樣搭配呢？我們帶著這個問題去問問營養(yǎng)小博士或者爸爸媽媽吧。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youer/647793.html
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