吃苦的精神是當(dāng)代青少年嚴(yán)重缺乏的，現(xiàn)在孩子身上的毛病很多是“慣”出來的，許多真的已經(jīng)對(duì)孩子毫無辦法，三者共生，于是社會(huì)上冠以“魔鬼訓(xùn)練營”、“行走訓(xùn)練營”的各種活動(dòng)一下熱了起來，然而喧囂之下，實(shí)際的效果卻差強(qiáng)人意。因?yàn)榕囵B(yǎng)孩子的吃苦精神是有學(xué)問的，大部分的組織者和父母朋友還不懂其中的規(guī)律。

在我看來，吃苦教育有三重境界，其一是“捱”，其二是“適應(yīng)”，其三是“超越”。

“捱苦”是最低的境界，就是成人強(qiáng)行安排孩子受苦，孩子極不愿意，又沒有辦法，只好“捱”，直到成人的安排結(jié)束。這種情況，不僅無益而且有害。我記得小時(shí)候，父親也有意的鍛煉我的吃苦精神，當(dāng)時(shí)在農(nóng)村，他的方法是增加勞動(dòng)強(qiáng)度和延長勞動(dòng)時(shí)間，但是，他的教育是失敗的。他讓我產(chǎn)生的是對(duì)勞作的厭惡和懼怕，不僅沒有增長相反減小了我對(duì)痛苦的忍受能力。

“適應(yīng)”是一個(gè)更高的境界。隨著時(shí)間的延長，孩子的承受能力得到很大的增強(qiáng)，訓(xùn)練結(jié)束后，再遇到一般的困難和“苦”就不怕了。但是，“適應(yīng)”只是增加了人的承受力，并不能減少孩子的惰性，增強(qiáng)孩子的意志,這個(gè)經(jīng)驗(yàn)來自于我的一個(gè)同事，曾經(jīng)是北京市皮劃艇冠軍隊(duì)的成員，他告訴我：以前訓(xùn)練太苦了，可以說挑戰(zhàn)人身體的極限，所以現(xiàn)在碰到熬夜加班等或苦或累的事情，都受得了；但自己的惰性并沒有受到抑制，還是能懶就懶，另外自己的進(jìn)取性和自制力也沒有比接受訓(xùn)練以前有過增長。
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“超越”才是最高的境界，才是真正有效的教育。對(duì)此，我有過兩次深切的體會(huì)，其一是2004年正月初八騎自行車200多公里到河北大學(xué)，其二是2006年元宵節(jié)繞北京二環(huán)步行一周；兩次都是獨(dú)自進(jìn)行，行前內(nèi)心都有較大寫作壓力，都有明確的自我激勵(lì)的愿望。當(dāng)行程結(jié)束后，不免想起《老人與�！防锸サ蟻喐暾f的那句話：床是我的好朋友，床會(huì)成為了不起的東西。然后是舒服得不能忘記的睡眠，是接下來好長時(shí)間的積極和熱情。整個(gè)過程中，雖然飽嘗筋疲力盡的滋味，但是心里一點(diǎn)都不苦，相反越苦越有成就感，還想再苦一點(diǎn)，到了目的地后還想再走一段。

怎樣才能做到第三種境界呢？為什么大部分魔鬼營、行走營，不僅收效甚微而且造成身心傷害呢？我認(rèn)為與教育方式應(yīng)該引起足夠的重視，你要求孩子什么、訓(xùn)練孩子什么并不重要，關(guān)鍵的是你讓孩子感到了什么。在于教育者是否激發(fā)起孩子對(duì)困難的斗志、改變自己的決心，在于教育者所提倡的形式是否能夠被孩子接受，在于孩子是否認(rèn)為教育者這樣做很有必要而且出于好意。

如果不考慮這些，把“苦行”“高強(qiáng)度的訓(xùn)練”強(qiáng)加給孩子，這不僅教育效果很難達(dá)到，而且也是不人道的，很容易走火，事實(shí)上是越來越多地走火。大家從對(duì)這些形式的推崇向往，已經(jīng)漸感失望，甚至開始聲討。

其實(shí)，就形式來言，我并不反對(duì)，教育需要各種各樣的嘗試，換句話說，我并不認(rèn)為“行走營”之類的活動(dòng)本身有什么不好，讓人擔(dān)心的是當(dāng)事者對(duì)這種形式的操作方法，和他們對(duì)教育原理的理解程度。

假如我們能夠先激發(fā)孩子的斗志和上進(jìn)心，能讓孩子渴望獲得那種鍛煉帶來的堅(jiān)強(qiáng)和成熟時(shí)，孩子們就會(huì)對(duì)吃苦的鍛煉充滿向往，攔都攔不住。
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當(dāng)然，我們需要考慮到勞累和痛苦的分寸，這要依據(jù)每個(gè)孩子不同的情況制定，既不可缺少挑戰(zhàn)性，又不可損害孩子的身體。

看看你的孩子的吃苦能力指數(shù)

1 因?yàn)樘厥馇闆r，你熬了一個(gè)通宵，第二天你會(huì)逢人便說“太困了，昨晚一宿沒合眼”。（是否）

2 晚上回家很累了，你會(huì)像平常一樣去沖涼，而不是倒頭便睡。（是否）

3 如果沒有洗衣機(jī)，你就不愿意洗衣服。（是 否）

4 天氣很熱了，你寧愿走十分鐘去坐地鐵，也不打車。（假如你的經(jīng)濟(jì)條件允許的話）。（是否）

5 和你的同學(xué)相比，你認(rèn)為自己是一個(gè)經(jīng)受過鍛煉的人。（是否）

6 你們小組勞動(dòng)時(shí)，你通常都是最賣力氣的人。（是 否）

7 和父母在一起時(shí)，你總是替他們拎東西。（是 否）

8 你在自己家里吃飯從不刷碗。（是否）

說明：第1、3、8題選擇“是”得0分，選擇“否”得2分。其余題目相反。

0-4 分 你應(yīng)該多多鍛煉了，否則你將變成一個(gè)廢人。

4-10分 普通，你應(yīng)該增強(qiáng)自己的吃苦意識(shí)。

10-14分你是一個(gè)吃苦耐勞的人，就憑這一點(diǎn)你也能成事。

孟遷：勞動(dòng)部高級(jí)育嬰師資培訓(xùn)師 中國家庭教育專業(yè)委員會(huì)理事

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