怎樣才能減輕寶寶入園后的不適就呢？相信，只要你在寶寶入園前的一個月，抽出一些時間，和孩子一起做入園準(zhǔn)備，準(zhǔn)備活動做得充分，寶寶入園后適應(yīng)快，家長就不會過于擔(dān)心。
那么該如何為寶寶準(zhǔn)備呢？
心理準(zhǔn)備
1、講解幼兒園
小寶寶并不知道幼兒園是什么，這就需要家長和寶寶講一講：幼兒園是個小朋友一起玩，一起學(xué)習(xí)的地方，每個寶寶長大了，都要去幼兒園。那里有玩具，有老師，有小朋友。白天，媽媽把你送到那里，你在那里吃飯、睡午覺，和小朋友玩，晚上媽媽再把你接回家。
提示：對寶寶講時，要實事求是，不要夸大幼兒園有多好多好，免得孩子在入園后，心理落差大，反而認(rèn)為家長騙他，不愿去幼兒園。
2、熟悉環(huán)境
雖然在寶寶的頭腦中，大致有了對幼兒園的印象，但沒有親眼看到，在其頭腦中也是模糊的。在平時，家長應(yīng)該和寶寶一起，到幼兒園走一走，看看幼兒園的外觀，聽聽孩子們的唱歌聲，歡笑聲，讓寶寶產(chǎn)生愿意進(jìn)幼兒園的愿望。
當(dāng)幼兒園入園時，放學(xué)時，家長甚至可以進(jìn)入幼兒園里，讓寶寶和小朋友離得更近，看看幼兒園里有什么玩具，有什么花草樹森等等。
自理能力準(zhǔn)備
在家中，有固定的人看護(hù)寶寶，寶寶的生活被照顧得無微不至。在入園前的幾個月里，就要放一放手，讓寶寶學(xué)學(xué)生活自理了。
1、學(xué)習(xí)用勺
幼兒園老師雖然會在剛?cè)雸@時喂寶寶，但畢竟孩子多，老師少，有照顧不到的地方，寶寶就要自己學(xué)會用勺吃飯，并要吃飽。這時，寶寶和父母一起吃飯時，就要給他一個不易碎的碗，然后讓他自己用勺吃。寶寶吃的時候，不免要浪費(fèi)糧食，也不免要弄得飯菜到處都是，但一定不要責(zé)備孩子，對吃進(jìn)嘴里的每一口，都要持鼓勵的態(tài)度，表揚(yáng)寶寶的進(jìn)步。對寶寶不正確的用勺姿勢，要及時糾正，比如媽媽示范一下，然后讓寶寶學(xué)著媽媽的樣子拿勺。姿勢正確，寶寶很快就能學(xué)會用勺。
2、學(xué)習(xí)喝水
喝水誰不會？但用水杯喝水對寶寶來說有一定難度。他們有的還在用奶瓶當(dāng)水杯呢。這時，家長就要為寶寶準(zhǔn)備一個塑料杯，里面倒上一點(diǎn)點(diǎn)水，寶寶渴了的時候，就讓他用杯子喝。剛開始寶寶喝不好，總是灑到身上，但這沒關(guān)系，多練幾次寶寶一定會熟練的。當(dāng)寶寶能把少量的水喝得很好時，媽媽就可以往杯子里多倒些水，讓寶寶學(xué)會控制水杯的傾斜度，鍛煉既能喝到水又不至灑一身。
3、大小便：
一般一歲半以后，寶寶就可以訓(xùn)練大小便了。如果寶寶有了大小便還不能通知大人，或者還在使用紙尿褲，就要注意了，在入園前，要讓寶寶學(xué)會說：“我要大便，我要小便�！钡脑�，免得給幼兒園老師增加負(fù)擔(dān)，也免得寶寶受潮濕，不潔之苦。
為了讓寶寶盡快學(xué)會控制大小便，有大小便及時通知大人，家長在看護(hù)寶寶時，要了解寶寶吃了什么，吃了多少。在寶寶睡前、醒后、飯后半小時或一小時，就要提醒寶寶小便，大便，這樣可以避免寶寶尿褲子的次數(shù)。另外，也要養(yǎng)成寶寶定時大便的習(xí)慣。
4、生活習(xí)慣
在幼兒園里，上學(xué)放學(xué)都有一定的時間，因此，父母要逐漸使寶寶在家的作息和幼兒園的一致，寶寶進(jìn)入幼兒園后才不至于感到不適應(yīng)。
家長可以這樣為寶寶安排作息時間：
早上七時前起床，活動一會兒后，八點(diǎn)左右吃早餐；中午十二點(diǎn)左右吃午餐；十二點(diǎn)半左右，讓寶寶睡午覺；兩點(diǎn)半左右起床。上午十點(diǎn)及下午四點(diǎn)左右要給寶寶加餐，以水果、奶制品為主。晚上和家人一起進(jìn)餐，上床時間為九點(diǎn)釧左右。
5、社交能力培養(yǎng)
進(jìn)入幼兒園，就進(jìn)入了一個小社會，有些孩子認(rèn)生、膽小，父母就要多加注意，培養(yǎng)寶寶的社交能力。
平時可以多帶寶寶去孩子多的地方，如各種早教機(jī)構(gòu)，更可以讓寶寶和鄰居家的孩子們一起玩。有些家長害怕孩子受欺負(fù)，不敢讓寶寶和其他人玩，這就大錯特錯了，要讓寶寶學(xué)會應(yīng)對其他同伴，而不是拒絕交往。
6、語言能力的培養(yǎng)
如果寶寶語言表達(dá)能力差，對寶寶來說是非�？鄲赖氖虑椋驗樗粫f，無法表達(dá)自己的要求，易被老師忽略（比如身體不舒服，卻又不會說）。因此家長要多和寶寶說話，鼓勵寶寶講出自己的想法，盡管家長已經(jīng)猜到寶寶想要什么，想做什么，也要鼓勵寶寶說出來。平時也要和寶寶多說話，讓他聽得懂成人的話。
7、物質(zhì)準(zhǔn)備
將寶寶的被褥、洗漱用品準(zhǔn)備好。為寶寶準(zhǔn)備幾套上幼兒園的服裝，雖然只是上幼兒園，但在穿衣上也不像在家時隨隨便便，應(yīng)該正規(guī)些。
寶寶在入園前要做抽血化驗，問一問保健何時查看化驗單。
該做的都努力做了，剩下的就是耐心等待，看看寶寶入園后會是什么樣子。
文：于佳
摘自《媽咪寶貝》
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1003903.html
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