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跆拳道3歲幼兒可練-

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 才藝培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶


  本報(bào)訊(記者陸先念、陳?)在大家看來,跆拳道踢踢打打,對(duì)抗激烈,只適合成年人或青少年練習(xí)。但昨日記者在采訪中發(fā)現(xiàn),中山一幼兒園里竟然有兩三歲的幼兒也練起了跆拳道。3歲娃兒能練對(duì)抗激烈的跆拳道嗎?受傷了咋辦?對(duì)此,跆拳道教練表示,幼兒跆拳道一般只教授“套路”,沒有激烈“競(jìng)技”,因此不會(huì)受傷。且幼兒學(xué)跆拳道好處多多,不僅可以提早培養(yǎng)他們對(duì)跆拳道的興趣,掌握跆拳道的基本技能,而且還可以通過練習(xí)跆拳道“早塑”幼兒的禮儀禮貌。

  不過,記者在隨后的采訪中發(fā)現(xiàn),學(xué)生家長(zhǎng),尤其是幼兒家長(zhǎng)對(duì)此大多不太“感冒”,他們普遍認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)終究是運(yùn)動(dòng),娃兒太小,身體沒發(fā)育好,難免會(huì)受傷。

  而專家認(rèn)為,孩子太小的話學(xué)習(xí)的效果肯定不會(huì)很好,且也沒必要讓孩子過早學(xué)太多“第二課堂”的東西。

3歲幼兒也“好”跆拳道

  動(dòng)作整齊劃一、“嗨”聲活力十足,昨日上午11時(shí)許,記者在張家邊幼兒園跆拳道培訓(xùn)場(chǎng)館看到,20余名3~6歲的娃娃們?cè)邗倘澜叹毜膸ьI(lǐng)下,有模有樣地比畫著,似乎個(gè)個(gè)勁頭十足,興趣頗大。據(jù)該園許老師介紹,跆拳道班是他們這個(gè)學(xué)期才試點(diǎn)開設(shè)的,目前第一批學(xué)員只有22名,最小的3歲左右,最大的也不過五六歲。而教練聘請(qǐng)的是開發(fā)區(qū)體委的優(yōu)秀專業(yè)培訓(xùn)教練。

  她告訴記者,他們的跆拳道班結(jié)合了幼兒的年齡特點(diǎn),采用豐富活潑的教學(xué)形式,寓教于樂,讓跆拳道培訓(xùn)成為兒童喜愛的一種活動(dòng),F(xiàn)在他們先試點(diǎn)一批,如效果不錯(cuò),下學(xué)期他們將全面鋪開。

“幼兒跆拳道禮儀最重要”

  “其實(shí)跆拳道也應(yīng)該從娃娃抓起,越小培養(yǎng)越好”,據(jù)該班教練中山尚武跆拳道館教練鄧政武介紹,他們開設(shè)幼兒跆拳道強(qiáng)身健體是最基本的目標(biāo),而更重要的是要教孩子懂得禮儀禮貌,學(xué)會(huì)尊重。他告訴記者,現(xiàn)在很多家長(zhǎng)在孩子幼兒時(shí)期,都不太注重教孩子禮儀禮貌,而跆拳道“以禮開始,以禮結(jié)束”,自始至終都倡導(dǎo)禮儀。而且跆拳道的精神所在為“禮義廉恥、忍耐克己、百折不撓”,除了教孩子們?nèi)绾巫鋈送,還培養(yǎng)了他們堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇敢的精神。

  鄧政武告訴記者,雖然跆拳道是競(jìng)技運(yùn)動(dòng),有可能受傷,但由于他們的幼兒跆拳道結(jié)合了幼兒的年齡特點(diǎn),只在于培養(yǎng)孩子對(duì)跆拳道的興趣愛好和教授基本技能,并沒有激烈的身體對(duì)抗,所以就算孩子年紀(jì)很小,一般也不會(huì)受傷。他希望家長(zhǎng)能夠支持他們。另外,據(jù)他介紹,一般去學(xué)跆拳道最好是5~6歲的孩子,因?yàn)楹⒆犹〉脑挓o法照顧自己,而在學(xué)校里由于他們教練多,且有一個(gè)輔助老師在一旁輔助,所以孩子小點(diǎn)都無所謂。

教練:幼兒練習(xí)需防受傷

  教練稱可先培養(yǎng)興趣愛好、基本功和禮儀,家長(zhǎng)擔(dān)心孩子太小易受傷

  凱茵跆拳道功夫館館長(zhǎng)李飛鴻告訴記者,一般練跆拳道的最佳時(shí)期為,6~8歲培養(yǎng)基本功,8~10歲開始練速度、力度。因?yàn)橐话阌變旱膶W(xué)習(xí)意識(shí)和身體素質(zhì)都不是很好,因此如果太小練的話,效果將不是很明顯。

  據(jù)其介紹,現(xiàn)在的大眾跆拳道分“競(jìng)技”和“套路”兩種。6歲以上,且必須是“綠帶”以上的孩子才可以練競(jìng)技跆拳道,而6歲以下的都必須練“套路”。

  另外,他提醒練幼兒跆拳道的孩子,在練習(xí)“套路”跆拳道時(shí),也必須注意自己的幅度和發(fā)力,尤其是有落地動(dòng)作時(shí),要注意落地的方式,防止扭傷腳踝。

家長(zhǎng):反對(duì)者多支持的少

  對(duì)于3歲小孩學(xué)跆拳道的事兒,記者昨日采訪了部分家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)多半認(rèn)為跆拳道就是一種踢踢打打的激烈運(yùn)動(dòng),并不適合小孩,尤其是年紀(jì)太小的幼兒練習(xí)。

  市民徐女士表示:“才三四歲就學(xué)跆拳道?跆拳道這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒來說也太暴力了吧。而且這樣的運(yùn)動(dòng)容易受傷,那么小的孩子都沒發(fā)育好,受傷了怎么辦啊。”而在雍景園小學(xué)接孩子放學(xué)的羅先生告訴記者:“學(xué)跆拳道能鍛煉身體,但三四歲學(xué)跆拳道年紀(jì)太小了點(diǎn),運(yùn)動(dòng)很容易就會(huì)受傷。”

  不過,家住第一城的蔣先生卻表示,他贊成娃娃們從幼兒開始就學(xué)跆拳道,對(duì)于孩子受傷的問題,他認(rèn)為,自己小時(shí)候在農(nóng)村時(shí)到處亂跑亂跳也沒事,練練跆拳道套路應(yīng)該不容易受傷。

醫(yī)生:沒必要過早學(xué)太多

  據(jù)中山市博愛醫(yī)院兒童保健科心理咨詢師、醫(yī)學(xué)碩士何醫(yī)生介紹,一般來說,3歲左右的小孩已具備一定的運(yùn)動(dòng)能力,大致可以讓其學(xué)點(diǎn)東西。但嚴(yán)格說來,太小的孩子沒必要過早學(xué)太多“第二課堂”的東西。因?yàn)椋四X講求平衡,如果某一方面過于發(fā)達(dá)的話,那其他方面就會(huì)一定程度上被抑制。“比如運(yùn)動(dòng)方面很發(fā)達(dá),那語言方面就有可能差點(diǎn)”。她覺得,過小的孩子不適宜學(xué)太多其他的東西,如果真要學(xué),最好是有針對(duì)性地學(xué)。“應(yīng)該首先測(cè)試一下孩子的平衡性問題,如果各方面都平衡的話,就可以讓其作為一個(gè)特長(zhǎng)來學(xué)”,何醫(yī)生表示,如孩子本身存在不平衡性的問題,就應(yīng)該對(duì)癥下藥去補(bǔ)缺失的部分。


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