過分積郁的憤怒給寶貝的身心帶來傷害，所以媽咪教寶貝從小學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的憤怒情緒非常重要。設(shè)計(jì)一下

阿其是個(gè)2歲的寶貝，很喜歡跟小朋友玩，但也喜歡跟小朋友爭(zhēng)斗。這天，為爭(zhēng)搶玩具，他又咬了小朋友一口，媽咪很生氣地對(duì)他說：“已經(jīng)跟你說過多次，不可以咬人，可現(xiàn)在你又犯錯(cuò)誤了，不能跟小朋友玩了，回到你自己的房間安靜一會(huì)兒。”阿其大叫一聲：“不!”媽咪不為所動(dòng)，把他抱到房間里，告訴他必須坐在墊子上3分鐘才可以再出來。

3分鐘之后，媽咪去看阿其，發(fā)現(xiàn)他正在使勁地用手揪布兔子的耳朵，上面還有牙咬的印子。媽咪很吃驚寶貝用這種方式發(fā)泄自己的憤怒，一時(shí)不知該怎么教育寶貝才好。

寶貝為什么會(huì)憤怒?

寶貝一出生就有四種基本情緒：快樂、恐懼、憤怒和悲哀。在這四種基本情緒中，憤怒出現(xiàn)得較早和較頻繁。隨著寶貝漸漸長(zhǎng)大，需求越來越多，引起憤怒的事件也更多地體現(xiàn)為高級(jí)心理需求得不到滿足而出現(xiàn)的情況：

1.身心不舒服

憤怒是寶貝的本能情緒，是由于他的本能需要得不到滿足造成的，比如饑餓、口渴、尿濕不舒服，最初寶貝都是用憤怒的方式“通知”大人。有句俗話說“人困則多怒”，有的寶貝疲勞時(shí)也會(huì)發(fā)怒。有的寶貝想讓大人抱抱，大人不理睬，也會(huì)激惹他生氣發(fā)怒。

2.沒履行諾言

不履行諾言是激怒寶貝的一種重要事件。比如一位爸爸帶寶貝坐公交車，上車前答應(yīng)讓寶貝刷卡，但上車后，爸爸害怕寶貝刷卡太慢，耽誤別人上車，沒讓他刷。這樣，寶貝一下就生氣了，一定要重刷一次，沒得到滿足非常憤怒，說爸爸是騙子，非要重新刷卡不可。

3.權(quán)利被剝奪

前面提到的阿其，就是與小朋友做游戲的權(quán)利被剝奪而引起的憤怒。3歲前的寶貝認(rèn)為自己想做的事情是沒有條件限制的，即使做事情的方式是錯(cuò)誤的，他也不認(rèn)為是自己的錯(cuò)。所以，阿其認(rèn)為咬小朋友是小朋友的錯(cuò)，是小朋友與自己搶玩具的自然結(jié)果，現(xiàn)在媽咪要隔離自己，他理解不了也接受不了。

4.自尊心受挫

3歲前的寶貝接受批評(píng)的心理承受能力比較弱，在眾人面前批評(píng)和訓(xùn)斥寶貝容易讓他感覺自尊心受挫，繼而可能激起他的憤怒。

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