隨著寶寶的不斷成長(zhǎng)，就要送寶寶去幼兒園了。相信媽媽們都有很多顧慮和擔(dān)心。事實(shí)上，媽媽們的焦慮很容易感染到寶寶，甚至?xí)�成為孩子不�?ài)上幼兒園的誘因。那么，媽媽們?nèi)绾慰谭�這個(gè)問(wèn)題呢。下面，我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)北京大學(xué)兒童發(fā)展心理學(xué)博士趙紅梅建議。

主持人: 家長(zhǎng)們都會(huì)擔(dān)心寶寶上幼兒園適應(yīng)不了，害怕孩子在幼兒園得不到很好的照顧？是不是很多即將送孩子入園的媽媽都會(huì)有這些焦慮。事實(shí)上，媽媽的焦慮情緒很容易感染孩子，甚至?xí)�成為孩子不�?ài)上幼兒園的誘因。因此，媽媽首先要克服焦慮。

趙紅梅: 家長(zhǎng)產(chǎn)生的焦慮主要會(huì)體現(xiàn)在三個(gè)方面：首先是送孩子入園后不肯離去，其次是自身無(wú)法專心工作，最后則是跟孩子討論幼兒園不適應(yīng)之處。

主持人: 我們也分別來(lái)看一下趙老師提到的這幾點(diǎn).一：送孩子入園后不肯離去。我相信很多人都能明白這種做法是不正確的，那么，請(qǐng)問(wèn)趙老師，如何能讓家長(zhǎng)放心的離開(kāi)呢？這種情況是否需要跟幼兒園老師溝通嗎？

趙紅梅: 家長(zhǎng)為什么不肯離去？往往是由于對(duì)幼兒園還沒(méi)有建立充分的信任，對(duì)孩子在幼兒園內(nèi)的一日生活還不是十分清晰明了，同時(shí)對(duì)孩子在幼兒園內(nèi)可能出現(xiàn)的問(wèn)題心理沒(méi)有把握，這些都會(huì)造成家長(zhǎng)表現(xiàn)出來(lái)的不肯離去，不放心，很難獨(dú)自把孩子留在幼兒園等一系列的表現(xiàn)。

比如每年入園的第一個(gè)月里，幼兒園都要安排老師和保安對(duì)滯留不走的家長(zhǎng)進(jìn)行清場(chǎng)，有的家長(zhǎng)甚至躲在教室外窗戶下面或者是大樹(shù)后面藏著，偷偷的看自己的孩子，有的家長(zhǎng)甚至一邊哭一邊觀察孩子，直到幼兒園的工作人員多次勸阻才肯離去，家長(zhǎng)這樣的表現(xiàn)是非常不利于自己的孩子入園適應(yīng)，同時(shí)也容易讓其他的孩子感到不公平，這個(gè)時(shí)候建議家長(zhǎng)按照幼兒園的規(guī)定準(zhǔn)時(shí)離開(kāi)，這種明確的態(tài)度更能給寶寶自信心，讓他們更愿意在幼兒園里生活。

主持人: 接下來(lái)我們?cè)倏磩偛炮w老師提到的第二點(diǎn)：自身無(wú)法專心工作。這種情況家長(zhǎng)如何處理自己這種情緒。

趙紅梅: 家長(zhǎng)在孩子剛開(kāi)始入園時(shí)很多家長(zhǎng)無(wú)法專心工作，有的家長(zhǎng)甚至?xí)�中途再去幼兒園探望孩子，之所以產(chǎn)生這種焦慮是家長(zhǎng)認(rèn)為對(duì)孩子的很多情況無(wú)法掌控，會(huì)在心里面假設(shè)很多孩子不適應(yīng)的狀況，比如渴了、餓了不會(huì)跟老師說(shuō)，家長(zhǎng)要想克服這種入園前的負(fù)面情緒就要在孩子入園前做好充足的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備，比如訓(xùn)練孩子向老師說(shuō)出基本需求、自己上廁所、吃飯、喜歡和小朋友玩耍、能夠午睡、能夠忍受一天和家長(zhǎng)分離等。

主持人: 我們?cè)賮?lái)看一個(gè)很重要的問(wèn)題“跟孩子討論幼兒園不適應(yīng)之處”，這里我們問(wèn)一下趙老師，是不是可以理解家長(zhǎng)已經(jīng)在無(wú)形中把自己的焦慮帶給孩子了。

趙紅梅: 是的，孩子是很容易受到家長(zhǎng)負(fù)面情緒的影響，家長(zhǎng)引導(dǎo)的性質(zhì)也會(huì)直接影響到孩子的適應(yīng)性，比如有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)孩子“是不是不喜歡吃幼兒園的飯呀？”“是不是有小朋友欺負(fù)你了呀？”這些負(fù)性的引導(dǎo)會(huì)把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到幼兒園的負(fù)性理解上，幾天下來(lái)孩子就會(huì)不喜歡上幼兒園，家長(zhǎng)應(yīng)更多的正性引導(dǎo)孩子，比如跟孩子說(shuō)“今天幼兒園又玩什么新玩具了呀？”“老師給你講什么好聽(tīng)的故事啦？”這樣讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生美好的印象和留戀，能夠激發(fā)孩子上幼兒園的愿望。
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主持人: 媽媽的焦慮其實(shí)會(huì)影響寶寶的，知道了這一點(diǎn)，媽媽們是不是要好好的控制和管理自己的情緒了呢。

大家都知道焦慮的出現(xiàn)主要是因?yàn)樯�活中出現(xiàn)未知的事物，而自己無(wú)法掌控。寶寶入園，媽媽的焦慮也源于對(duì)幼兒園的不了解，不知道孩子每天要面對(duì)什么樣的生活。下面，我們請(qǐng)趙老師給大家如何能更清楚的獲得這些信息呢。

趙紅梅: 家長(zhǎng)可以通過(guò)多次和即將上的幼兒園老師或者是其他家長(zhǎng)了解孩子的一日生活，比如什么時(shí)間段孩子在做些什么事情，也可以有經(jīng)驗(yàn)的老師了解孩子拒絕上幼兒園有哪些個(gè)方法，孩子的焦慮時(shí)間或哭泣時(shí)間大概有多長(zhǎng)，事實(shí)上很多孩子在家長(zhǎng)離去時(shí)不停的哭鬧但是家長(zhǎng)離去后往往不到5分鐘孩子的注意力就轉(zhuǎn)移了，開(kāi)始玩新的玩具，如果自己的孩子有一些特殊需求，比如容易哭鬧、吃飯慢或者是食物過(guò)敏等，都應(yīng)該提前告訴老師，還可以參加入園前的親子活動(dòng)，和孩子一起熟悉幼兒園。

主持人: 說(shuō)到焦慮，我們這里不得不提一下分離焦慮，在送幼兒園以前，寶寶可能每天都和媽媽待在一起，入園后，是否會(huì)產(chǎn)生分離焦慮？

趙紅梅: 其實(shí)寶寶和家長(zhǎng)都會(huì)在這個(gè)時(shí)間段產(chǎn)生分離焦慮，焦慮作為一種負(fù)性的情緒情感表現(xiàn)，它是出現(xiàn)在有親密關(guān)系的人彼此分開(kāi)后產(chǎn)生的一種心理上的緊張、不舒適，產(chǎn)生這種分離焦慮是非常正常的，但不同的孩子在程度上會(huì)存在很大不同，孩子最早可在4個(gè)月就能表現(xiàn)出對(duì)親密照顧者的依戀，而正是因?yàn)榱诉@種依戀在分開(kāi)后才會(huì)產(chǎn)生分離焦慮。

主持人: 以上我們聽(tīng)趙老師講了這么多關(guān)于如何克服焦慮方面的內(nèi)容，下面我們看一下網(wǎng)友們都還有哪些問(wèn)題。

網(wǎng)友：1。什么是孩子最適合的年齡入園？

2。需要在孩子入園前夕，培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣同幼兒園一致嗎？比如說(shuō)，吃飯時(shí)間，午睡時(shí)間。

3。面對(duì)不愿意上幼兒園的孩子，應(yīng)該采用什么有效方式引導(dǎo)孩子？

4。目前很多家庭都是一個(gè)孩子，孩子從小都沒(méi)有太多的機(jī)會(huì)同別的小朋友玩耍，需要在孩子入園之前，盡可能的創(chuàng)造條件，給孩子找更多的玩伴，為日后孩子適應(yīng)幼兒園生活作準(zhǔn)備嗎？
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趙紅梅: 問(wèn)題1：判斷孩子是否適合入園，首先應(yīng)該看孩子的一些發(fā)展?fàn)顩r而不是僅僅憑年齡去判斷，比如有的2歲孩子能夠很好的適應(yīng)幼兒園托班生活，但是有的孩子在3、4歲時(shí)入園還不能很好適應(yīng)，這取決于孩子一些基本技能是否已經(jīng)掌握，比如前面提到的能否用語(yǔ)言表達(dá)自己的需求和想法，能否知道上廁所，能否自己獨(dú)立吃飯，能否和小朋友們一起玩耍，能否聽(tīng)老師的指令或要求做游戲，能否長(zhǎng)時(shí)間和親人分離等等。

問(wèn)題2：最好能夠和幼兒園的作息時(shí)間一致，這樣能夠保障孩子每天精力充沛，身體狀況良好而且情緒也比較穩(wěn)定。

問(wèn)題3：孩子不愿意上幼兒園往往是受到一些家長(zhǎng)的負(fù)面影響，應(yīng)該盡早的向孩子描述幼兒園里的快樂(lè)生活是怎么樣的，讓孩子從小就認(rèn)識(shí)到幼兒園里的生活是美好的，讓他產(chǎn)生一種向往，如果有條件還可以利用開(kāi)放日或者是周末時(shí)間帶孩子到幼兒園里玩一些大型玩具，還可以幫助孩子與同班的小朋友認(rèn)識(shí)，這樣能夠讓孩子在幼兒園里生活時(shí)得到很好的同伴支持，有助于他對(duì)幼兒園生活的適應(yīng)和喜愛(ài)。

問(wèn)題4：是的，這一點(diǎn)是非常重要的，與同伴玩耍不僅能夠有利于孩子對(duì)日后幼兒園生活的適應(yīng)，更重要的是能夠進(jìn)一步促進(jìn)他們身心發(fā)展，培養(yǎng)社會(huì)情感，公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及合作能力，更能夠讓他們?cè)谂c同齡人的交往中獲得重要的社會(huì)交往技能。

網(wǎng)友：下周我家寶寶就要去幼兒園了，3歲10個(gè)月的男寶寶。雖然已經(jīng)會(huì)自己吃飯，但吃的太慢；雖然自己會(huì)尿尿，但尿完后褲子提不好；在家里拉臭臭是坐馬桶的，可幼兒園沒(méi)有馬桶，不知道在幼兒園拉臭臭時(shí)自己會(huì)不會(huì)處理。為了讓他上幼兒園我曾經(jīng)跟孩子的姥姥和姥爺據(jù)理力爭(zhēng)，可是現(xiàn)在我很擔(dān)心。

主持人: 顯然，這是一個(gè)很焦慮的媽媽的典型。

趙紅梅: 針對(duì)這樣具體的問(wèn)題最好是和班主任老師溝通，這樣老師就能夠刻意的幫助和訓(xùn)練孩子，孩子的適應(yīng)能力實(shí)際上往往是超出家長(zhǎng)的想象的，比如蹲著大便這種事情孩子往往很快就能適應(yīng)了，關(guān)鍵是要多給他們機(jī)會(huì)去練習(xí)。

網(wǎng)友：小寶寶是否需要從半日入園開(kāi)始呢？總覺(jué)得他自己在家太孤單，想讓他去幼兒園和小朋友們玩。

趙紅梅: 如果幼兒園提供這樣的半日班是可以的，但是選擇之后還是要堅(jiān)持培養(yǎng)孩子獨(dú)立性，畢竟家長(zhǎng)不能總是這樣陪著。
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網(wǎng)友：我女兒正好滿2歲.打算送幼兒園了'問(wèn)題如下:

1'因?yàn)?歲入園年紀(jì)還是較小的'我擔(dān)心孩子入園后看不到熟悉的家人'會(huì)心情恐慌'那么'入園前'我需要做點(diǎn)什么來(lái)安慰孩子?

2'離入園還有一段時(shí)間'我最需要培訓(xùn)孩子哪種技能?比如自己穿衣服?自己吃飯?想上廁所我女兒是會(huì)說(shuō)的.

3'象我女兒這樣年紀(jì)較小就上幼兒園'父母最應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?

趙紅梅: 問(wèn)題1：可以先跟她講一些幼兒園里吸引她的一些東西，比如說(shuō)幼兒園里有好多小朋友，你們可以一起做游戲，幼兒園里有大滑梯，還能跟老師一起唱歌、跳舞，這樣具體的話語(yǔ)能夠大大降低孩子的焦慮感，還可以在送孩子入園后跟孩子說(shuō)很具體的事情，比如“你先跟小朋友玩一會(huì)兒，然后吃午飯，睡午覺(jué)，再和小朋友玩一會(huì)兒，媽媽就來(lái)接你了。”

問(wèn)題2：這時(shí)候要注意有時(shí)孩子會(huì)對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)，但可能不敢和老師說(shuō)，要讓她在家里不斷的練習(xí)重復(fù)，比如“你想玩這個(gè)玩具，怎么跟老師說(shuō)呀？”讓孩子練習(xí)的聲音盡量大一些，這樣可以防止老師有時(shí)聽(tīng)不到，還可以教給孩子一些同伴交往的技能，比如“有的小朋友也要玩你的玩具，你怎么辦？”可以教給孩子說(shuō)“我先玩一會(huì)兒，然后再給你玩好嗎？”

問(wèn)題3：像這樣小年齡入園的兒童可能會(huì)出現(xiàn)在發(fā)展上和年齡大的孩子有一些差距，這時(shí)家長(zhǎng)更要積極配合老師的工作，多參與班上活動(dòng)，讓孩子更有安全感，自信心也更強(qiáng)，而且答應(yīng)孩子早接時(shí)一定要說(shuō)到做到。

網(wǎng)友?逸 ：趙老師：您好！我家寶寶今年三歲了，以前在老家讀幼兒園，一直是他奶奶帶，現(xiàn)在我們把他接到深圳這邊讀幼兒園了，開(kāi)始去都很高興，還沒(méi)開(kāi)學(xué)就吵著要去幼兒園，現(xiàn)在他奶奶回老家，他就不喜歡去幼兒園了，并且早上送去的時(shí)候哭的很厲害，說(shuō)要回老家去讀書，我現(xiàn)在很苦惱，不知道怎樣才能讓他喜歡去幼兒園，希望能給予幫助，謝謝！

趙紅梅: 孩子在和奶奶產(chǎn)生很深的依戀以后突然分開(kāi)很容易產(chǎn)生分離焦慮，這個(gè)時(shí)候孩子往往不是不喜歡現(xiàn)在的幼兒園而是因?yàn)樘�想念奶奶了，或者是不適應(yīng)沒(méi)有奶奶的生活，可以讓奶奶和孩子增強(qiáng)一些互動(dòng)溝通，比如讓奶奶給孩子打打電話表?yè)P(yáng)孩子在幼兒園的良好行為。
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網(wǎng)友hanwenbaobao ：趙老師你好'我孩子2歲 半也準(zhǔn)備送幼兒園了.'我打聽(tīng)很多媽媽孩子剛上幼兒園頭一個(gè)月都愛(ài)反復(fù)感冒生病'請(qǐng)問(wèn)我該怎么預(yù)防!

趙紅梅: 尤其是春季入園的孩子更容易出現(xiàn)反復(fù)感冒生病，除了幫助孩子做好入園適應(yīng)以外，可以在飲食上適當(dāng)調(diào)整，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子在情緒上有很大波動(dòng)，非常焦慮，也容易上火，可以多讓孩子回家吃一些水果，更好的辦法是讓孩子多喝白開(kāi)水。

網(wǎng)友a(bǔ)ppletreebear ：趙老師，您好，我是一位2周5個(gè)月男孩兒的媽媽，孩子3月1日入園。我問(wèn)過(guò)幼兒園，是否有親子體驗(yàn)期，幼兒園答復(fù)沒(méi)有，但同意我?guī)�兒子過(guò)去玩，因?yàn)楣ぷ髟�因，我還沒(méi)機(jī)會(huì)帶孩子到幼兒園去玩。您覺(jué)得我有必要先在兒子入園前帶他適應(yīng)一下環(huán)境呢。我好友有條件帶她的孩子周末在即將去的幼兒園上親子課，孩子已經(jīng)入園幾天，一直很適應(yīng)，所以我對(duì)于自己的孩子入園也很焦慮。請(qǐng)您給些建議。

趙紅梅: 在孩子入園前帶孩子去熟悉一下環(huán)境是非常有必要的，如果能夠親自去最好，如果實(shí)在不方便也可以多跟孩子講述一下幼兒園的具體情況，這樣讓孩子在入園前能夠有個(gè)基本的心理預(yù)期和準(zhǔn)備，也是非常有好處的。

網(wǎng)友caomx2008 ：趙老師好'我兒子差一個(gè)月就四歲了'昨天他很不開(kāi)心'原因是他午睡時(shí)用腳敲床'老師用手捏他的臉'他知道自已這樣做是不對(duì).但是老師捏他'他很不高興.我要不要跟老師溝通一下呢'但是老師會(huì)不會(huì)反感呢?我應(yīng)該如何做呢?請(qǐng)您給些建議'謝謝!

趙紅梅: 還是很有必要跟老師溝通一下的，因?yàn)楹⒆釉谀暧椎臅r(shí)候心理比較脆弱，可能成人看來(lái)是一個(gè)善意的玩笑，孩子體驗(yàn)到的卻是心理上的壓力，這種溝通越及時(shí)效果就越好。

網(wǎng)友lxrain_7179 ：我家孩子29個(gè)月，上周去的幼兒園托班，前兩天還很高興，到第三天就不愿意去了，只要一提幼兒園，學(xué)校，小朋友，等字眼就傷心，上周五我去接的他，他一看見(jiàn)我們很委屈的表情，淚水汪在眼眶里，看得我好心疼。詢問(wèn)老師，說(shuō)他表現(xiàn)很好的，就是不太跟小朋友交流。我應(yīng)該注意些什么，如何讓他適應(yīng)起來(lái)，能夠開(kāi)心一點(diǎn)。

趙紅梅: 如果孩子愿意可以在接他時(shí)多在幼兒園里玩一會(huì)兒，尤其是可以由家長(zhǎng)帶著結(jié)識(shí)一些班上的小朋友，這樣讓他有膽量、有愿望和同齡人交往，孩子出現(xiàn)這種反復(fù)現(xiàn)象也是很常見(jiàn)的，一定要在這個(gè)時(shí)候堅(jiān)持上幼兒園，否則孩子很容易半途而廢。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1013163.html

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