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談如何應(yīng)對(duì)孩子發(fā)脾氣?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

  有一次我到商場(chǎng)去買東西,看到一個(gè)小女孩兩腿亂蹬、雙手亂舞,躺在地上大哭大叫,在她的身邊卻沒有任何人。我擔(dān)心這孩子是走丟了,便走到她身邊把她抱了起來,問她爸爸、媽媽在哪里。這個(gè)時(shí)候,小女孩的爸爸急忙走了過來。他告訴我說,小女孩又在公共場(chǎng)所亂發(fā)脾氣,所以他假裝不要她了,偷偷地藏在一邊,希望孩子能夠自己止住哭聲。我跟他說,你這一招啊,一般都不會(huì)管用,只會(huì)把事情弄得更糟,而且還可能給自己帶來麻煩。因?yàn)樵诿绹?guó)把孩子留在公共場(chǎng)所而不加監(jiān)護(hù),說不定會(huì)被人告上法庭,得個(gè)“忽視罪”呢。

  不過話說回來,大概每一個(gè)家長(zhǎng)都曾經(jīng)遇到過類似的尷尬事。帶孩子去商場(chǎng),孩子看上了一個(gè)玩具,聽說媽媽不給自己買,孩子立刻躺在地上大聲哭鬧,招來過路人的側(cè)目;帶孩子去參加小伙伴的生日聚會(huì),孩子因?yàn)閷?duì)分給自己的一份蛋糕不滿意而大發(fā)脾氣,攪得賓主不安;或者是帶孩子去餐館吃飯,剛剛把菜點(diǎn)好,孩子就大吵大鬧要回家,怎么哄也哄不好。遇到這樣的情況,家長(zhǎng)該怎么辦呢?

  網(wǎng)上曾經(jīng)有過這樣的討論,有些家長(zhǎng)出點(diǎn)子說,孩子哭鬧的時(shí)候不要理他(她);也有人建議,要打,不打就不成才;還有人說,孩子要什么就給他(她)買什么好了,問題不就解決了嗎?
  
  其實(shí)除了這些方法以外,還有很多更有效、也更合適的解決辦法。有家長(zhǎng)曾經(jīng)問我,孩子為什么要發(fā)脾氣呢?他(她)是從哪兒學(xué)來的這個(gè)毛?

  其實(shí)呢,在很多情況下,孩子發(fā)脾氣最直接的原因就是孩子生氣了,和高興、害怕、難過一樣,生氣也是我們每一個(gè)人與生俱來的基本情緒感受,是不學(xué)就會(huì)、人皆有之的,可不是什么毛病。要知道生氣是我們?nèi)祟愐粋(gè)很重要的交流工具,當(dāng)一個(gè)人很明確地表達(dá)出他(她)的氣憤、或者憤怒的時(shí)候,他(她)實(shí)際上是在向自己周圍的人們發(fā)出尋求幫助的信號(hào),這是很正常的現(xiàn)象。從心理學(xué)的意義上來說,不會(huì)生氣的人,他(她)的心理發(fā)展倒是有可能不正常呢。

  能夠引起孩子們生氣的原因有兩種,一種屬于成長(zhǎng)發(fā)展過程中的氣惱,可想而知,是所有的孩子們都可能出現(xiàn)的消極情緒體驗(yàn)。當(dāng)孩子們要不斷適應(yīng)周圍環(huán)境中出現(xiàn)的新刺激、學(xué)習(xí)新技能、要滿足別人對(duì)自己提出的新要求,當(dāng)他們面對(duì)著每一天的新挑戰(zhàn)、新任務(wù),再加上父母親有意無意施加給他們的壓力,大多數(shù)的孩子都不可能總是從容應(yīng)對(duì)、不急不惱。要知道學(xué)習(xí)如何調(diào)試自己的情緒來面對(duì)困難,這件事本身對(duì)孩子來說,就是一件頗具挑戰(zhàn)性的任務(wù)呢。

  孩子們經(jīng)常體驗(yàn)的另外一種氣惱,常常是由于人際關(guān)系問題而造成的。通常是當(dāng)孩子感受到自認(rèn)為是不公平的待遇、沒有得到自己所期待的東西、別人對(duì)自己說話不算話、或者是被人取笑、侮辱、壓制、欺負(fù)的時(shí)候,產(chǎn)生的一種消極情緒體驗(yàn)。

  總而言之,生氣通常是孩子對(duì)使自己感到無助、或無力的情境,作出的反應(yīng)。正因?yàn)樯鷼膺@種情緒感受是每一個(gè)人都有的正常的心理體驗(yàn),當(dāng)面對(duì)孩子哭鬧、發(fā)脾氣的時(shí)候,家長(zhǎng)們首先應(yīng)當(dāng)做的是尋找孩子發(fā)脾氣行為背后的原因。孩子越小,自我控制能力越低,表達(dá)自己情緒的方法也越有限。在這樣的情況下,孩子自然而然地會(huì)通過哭鬧等自己最熟悉的方式,來引起別人的注意。

  其實(shí),除了生氣以外,能夠引起孩子哭鬧的原因還有很多,比如累了、餓了、有病了、害怕了等等。但是由于年齡和能力的限制,孩子也會(huì)用類似于發(fā)脾氣的行為方式來表達(dá)。遺憾的是孩子們的行為后果通常是別人、特別是成年人注意的焦點(diǎn);而造成這些行為的原因、或者是孩子通過這些行為要表達(dá)的信息,卻常常被忽略了。所以說當(dāng)看到孩子哭鬧、發(fā)脾氣的時(shí)候,找到孩子行為背后的原因,是解決問題的第一步。

  幫助孩子明白自己情緒體驗(yàn)背后的原因也很重要,同樣的行為可以表達(dá)不同的情緒體驗(yàn),相同的情緒體驗(yàn)也可以通過不同的行為來表達(dá),這都是正處在發(fā)展階段的孩子們,需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。每當(dāng)遇到孩子發(fā)脾氣、哭鬧時(shí),家長(zhǎng)可以告訴孩子你今天沒有睡午覺、一定是累了;或者媽媽沒有給你買這個(gè)玩具,所以你不高興了;家長(zhǎng)經(jīng)常這樣給孩子做解釋以后,孩子就能夠?qū)W會(huì)根據(jù)情境和場(chǎng)合,來判斷自己為什么會(huì)產(chǎn)生某種情緒體驗(yàn),并且學(xué)著用語言來描述了。

  當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了解自己的情緒體驗(yàn)以后,家長(zhǎng)還應(yīng)該教孩子用相應(yīng)的、合適的行為,來向別人表達(dá)自己的感受。很多孩子、特別是還不太會(huì)講話的孩子,發(fā)脾氣、哭鬧的原因是他們還沒有學(xué)會(huì)用其它的方法來表達(dá)自己、不知道自己的行為不符合社會(huì)行為規(guī)范。遇到這樣的情況,父母應(yīng)該適時(shí)、冷靜地作出反應(yīng),而不要反過來對(duì)孩子大發(fā)脾氣、或者責(zé)打、責(zé)罵。因?yàn)楦改傅某庳?zé)非但于事無補(bǔ),反而會(huì)無形中給孩子做出消極的榜樣、無意中強(qiáng)化了孩子的壞脾氣。

  當(dāng)然了,在處理孩子哭鬧的時(shí)候,父母也不應(yīng)該輕易地妥協(xié)、退讓,滿足孩子不合理的要求。因?yàn)橐坏╅_了這樣的先例,以后孩子一旦遇到不合己意的事情,就會(huì)亂發(fā)脾氣。形成了習(xí)慣,可就不好改了。



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