1、勿對孩子控制過嚴(yán)
作為家長，當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。
不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。
2、鼓勵孩子多交朋友
不善交際的孩子大多性格抑郁，因為時時可能遭受孤獨的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。
3、教會孩子與人融洽相處
和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹融洽相處，跟親戚朋友融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情真誠待人，不勢利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個好榜樣。
4、物質(zhì)生活避免奢華
物質(zhì)生活的奢華會使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反，那些過著簡單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會玩得十分高興。
5、讓孩子愛好廣泛
一個孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長久的快樂感覺。試想：只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時，心頭必然會郁郁寡歡。相反，如果孩子看不成電視時愛讀書、看報或做游戲，同樣可樂在其中。
6、引導(dǎo)孩子學(xué)會擺脫困境
即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時還無法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會忍耐，或在逆境降臨之時尋求另外的精神寄托，如參加運動、游戲、聊天等等。
7、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛
家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙學(xué)語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當(dāng)時他還不能用語言來表達�？梢韵胍�，一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的孩子。
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