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寶寶從出生到百日的喂養(yǎng)方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  導(dǎo) 讀:寶寶出生后三個(gè)月是最需要注意的。很多新手爸媽,特別是長輩不在身邊的,都會(huì)不知所錯(cuò)。下面給新手爸媽們介紹寶寶出生到百日的各項(xiàng)指標(biāo)和喂養(yǎng)方法。

  一、頭三十天

  (一)身體狀況:

  滿月時(shí),男嬰體重2.9~5.6千克,身長49.7~59.5厘米;女嬰體重2.8~5.1千克,身長49.0~58.1厘米。

  (二)怎么做:

  1、母乳喂養(yǎng),按需哺乳。母乳喂養(yǎng)不必加喂水;

  2、混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)可選擇配方奶、鮮牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶寶寶一次沒吃完,不可留到下一次喝;

  3、保證每天約20個(gè)小時(shí)的睡眠;

  4、多擁抱、愛撫寶寶,撫摩寶寶全身的皮膚,與寶寶說話;經(jīng)常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲具逗引寶寶;

  5、寶寶出生14天開始常規(guī)服用維生素D。

  6、2~3周左右注意寶寶接種卡介苗的反應(yīng),出現(xiàn)紅腫硬塊并形成小膿包是正常反應(yīng);

  7、寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭,最好單睡一張床,防止窒息;

  8、喂牛奶、洗澡時(shí),防止?fàn)C傷;

  (三)發(fā)育指標(biāo):

  滿月時(shí)俯臥抬頭,下巴離床三秒鐘;能注視眼前活動(dòng)的物體:啼哭時(shí)聽到聲音會(huì)安靜;除哭以外能發(fā)出叫聲;雙手能緊握筆桿;會(huì)張嘴模仿說話。


  (四)注意事項(xiàng):

  1、確定寶寶的氣質(zhì)是活潑型、安靜型,還是一般型,對于寶寶的養(yǎng)育非常必要;

  2、奶水不足的母親不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鯽魚、鰱魚、豬蹄、黃花菜、絲瓜、芝麻、酒糟;

  3、給寶寶拍照時(shí),不用閃光燈。

  二、第二個(gè)三十天

  (一)身體狀況:滿兩個(gè)月時(shí),男嬰體重3.5~6.8千克,身長52.9~63.2厘米;女嬰體重3.3~6.1千克,身長52.0~63.2厘米。

  (二)怎么做:

  1、逐步建立起吃、玩、睡的規(guī)律生活;

  2、盡量多地與寶寶說話、唱歌、逗樂,培養(yǎng)良好的母子感情。讓寶寶醒的時(shí)候處在快樂中;在不同方位用不同聲音訓(xùn)練寶寶的聽覺;

  3、天氣好時(shí)帶寶寶到室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,觀看周圍環(huán)境,進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜展庠 ?梢宰寣殞毟┡P片刻;

  4、懸吊鮮艷、能動(dòng)的玩具,給寶寶看、觸摸、抓握;

  (三)發(fā)育指標(biāo):

  逗引時(shí)會(huì)微笑;眼睛能夠跟著物體在水平方向移動(dòng);能夠轉(zhuǎn)頭尋找聲源;俯臥時(shí)能抬頭片刻,自由地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部;手指能自己展開合攏,能在胸前玩,會(huì)吸吮拇指。


  (四)注意事項(xiàng):

  1、在陽光下曬寶寶屁股,可治療“紅臀”;

  2、母親發(fā)燒38度以上時(shí)應(yīng)停止哺乳,發(fā)低燒(37.5℃~38℃)時(shí)是可以繼續(xù)哺乳的;

  3、別讓寶寶過胖。

  三、第三個(gè)三十天

  (一)身體狀況:滿三個(gè)月時(shí),男嬰體重4.1~7.7千克,身長55.8~66.4厘米;女嬰3.9~7.0厘米,身長54.6~64.5厘米。

  (二)怎么做:

  1、給寶寶豐富的感覺刺激,經(jīng)常變換寶寶的位置,使他能從多方面來熟悉周圍環(huán)境,獲得不同的視覺經(jīng)驗(yàn);

  2、通過讓寶寶俯臥、豎抱寶寶,幫助寶寶練習(xí)抬頭的動(dòng)作,鍛煉寶寶頸椎的支撐力;

  3、用玩具逗引寶寶發(fā)音;

  4、訓(xùn)練聽力,初步培養(yǎng)追蹤聲音來源的能力,感受聲音遠(yuǎn)近的能力;

  5、鍛煉寶寶的皮膚,只要寶寶的心臟沒有毛病,就可以經(jīng)常洗澡;

  6、寶寶不會(huì)爬,但可能從大床上掉下來,大人離開時(shí),別忘了把寶寶放在有欄桿的小床上;

  7、寶寶的玩具不能比嘴小;

  8、寶寶還小,母親躺著哺乳有發(fā)生窒息的危險(xiǎn);


  9、只吃牛奶的嬰兒可加果汁,母乳喂養(yǎng)的嬰兒如果喜歡喝,也可以加果汁。

  (三)發(fā)育指標(biāo):

  俯臥時(shí),能抬起半胸,用肘支撐上身;頭部能夠挺直;眼看雙手、手能互握,會(huì)抓衣服,抓頭發(fā)、臉;眼睛能隨物體180度;見人會(huì)笑;會(huì)出聲答話,尖叫,會(huì)發(fā)長元音。

  (四)注意事項(xiàng):

  1、多數(shù)寶寶此時(shí)應(yīng)該補(bǔ)鈣;

  2、帶寶寶到公共場所為時(shí)尚早;

  3、盡早讓寶寶品嘗各種味道,為以后加輔食作準(zhǔn)備。


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