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寒冬暖暖喂夜奶

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶


喂夜奶避免4個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)1:頻繁喂奶
媽媽總希望寶寶在夜晚多吃一些母乳,以為這樣寶寶就會(huì)長得快一些,因而頻繁喂奶給寶寶吃,使寶寶養(yǎng)成了夜間頻繁吸奶這種不良的睡眠習(xí)慣。
專家解析:夜間是寶寶生長發(fā)育尤其是大腦發(fā)育的重要時(shí)期,一定要保證寶寶夜間有持續(xù)睡眠時(shí)間,避免人為地打擾寶寶睡眠。因此,夜間頻喂奶不利大腦發(fā)育。
誤區(qū)2:為了方便,媽媽與寶寶穿很多衣服睡覺
似乎這樣起來喂奶的時(shí)候很方便,不容易著涼。
專家解析:這是不科學(xué)的。睡覺時(shí)穿著較多會(huì)影響睡眠質(zhì)量,起來后也更容易著涼。
誤區(qū)3:躺著喂奶
媽媽白天工作辛苦,在睡意朦朧的狀態(tài)下躺著喂奶,不一會(huì)兒自己就呼呼入睡,根本顧不到正在吃奶的寶寶,還會(huì)引起以下不良反應(yīng):
1.嬰兒吃奶后出現(xiàn)回奶或嘔吐。由于奶頭堵住了寶寶的嘴巴,奶汁或胃內(nèi)容物難以吐出,就倒流進(jìn)入氣管,引起窒息。
2.媽媽熟睡時(shí)一個(gè)翻身壓在含著奶頭正在吮吸的嬰兒身上,由于嬰兒無力反抗很容易出現(xiàn)意外。
3.寶寶不自主地間隙吮吸動(dòng)作,會(huì)使得乳汁斷斷續(xù)續(xù)流出;或由于吐奶,易使乳汁流入耳內(nèi)而造成中耳炎。
4.含著奶頭睡覺對(duì)牙齒生長不利,易造成齲齒。
誤區(qū)4:持續(xù)用電熱毯取暖
電熱毯具有一定的電磁場,能干攏人體內(nèi)的生理功能。因此,在睡前通電取暖的方式既簡單經(jīng)濟(jì)、效果又好,但睡下后就要關(guān)閉電源。
專家解析:開著電熱毯睡覺,一方面電磁場影響媽媽與寶寶的生理功能,另一方面因?yàn)閷殞汅w溫調(diào)節(jié)中樞不穩(wěn)定而引起高熱,最后電熱毯越睡越熱,使媽媽在睡夢中會(huì)掀動(dòng)蓋被而更易受涼。

喂夜奶的好幫手

寶寶穿的保暖內(nèi)衣、小肚兜、護(hù)臍帶等物品
暖腳寶
熱寶、暖水袋:不要放在離寶寶較近的地方,避免寶寶燙傷或者溫度過高使寶寶不適。
哺乳專用的保暖內(nèi)衣:上衣在左右乳房部有2~3?蹘В澴舆x擇松緊帶的,哺乳時(shí)既方便,又不會(huì)冷到媽媽的胸腹部。
實(shí)用小貼士
可以用舊的保暖內(nèi)衣在貼近乳房部的地方,根據(jù)乳房的形狀剪一個(gè)弧形的下半圈,不喂奶時(shí)保暖內(nèi)衣自行閉合,喂奶時(shí)把剪開的內(nèi)衣塞進(jìn)上半圈內(nèi),也非常方便和實(shí)用。
長棉大衣
電暖爐:不能用電爐之類暴露的電爐絲,易引發(fā)火災(zāi)。
暖風(fēng)機(jī):睡覺時(shí)關(guān)機(jī),哺乳時(shí)開機(jī)。暖風(fēng)機(jī)取熱時(shí)間很快,非常安全。

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