一起來看看下面的方法吧!
1、增加營養(yǎng)
腹瀉與消化吸收能力下降有關(guān)，對營養(yǎng)的利用減少，加上腹瀉時(shí)營養(yǎng)從大便中流失，所以要增加喂養(yǎng)量以補(bǔ)充營養(yǎng)，但要注意食物應(yīng)易消化，以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為宜。
腹瀉時(shí)特別要補(bǔ)充蛋白質(zhì)類食物，以促進(jìn)胃腸修復(fù)，建議選擇瘦肉、雞肉、魚類、蛋、豆腐等不油膩的高蛋白食物。另外，可用胡蘿卜湯、蘋果泥、米湯等來喂寶寶，以補(bǔ)充無機(jī)鹽及維生素，這些食物易于消化，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。用母乳喂養(yǎng)者，要堅(jiān)持哺乳；人工喂養(yǎng)者可給米湯、稀牛奶或低脂奶。
如果進(jìn)食太少，會引起腸蠕動增加、腸壁消化液分泌過多，進(jìn)而加重腹瀉。
2、慎重添加新的輔食品種
對于人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶，在腹瀉時(shí)不添加或少添加新的輔助食品（包括更換奶粉），以免不能消化加重腹瀉。病情較重時(shí)，還應(yīng)暫時(shí)停止喂牛奶。
3、注意烹調(diào)方式
烹調(diào)方式應(yīng)選擇清蒸、水煮的方式，避免油炸、煎烤等不易消化的制作。
4、食物止瀉的方法
�。�1）蘋果煮米湯：將米炒至焦黃后碾粉，用水煮熱后再加入切成碎末的蘋果，煮沸成稀糊狀。每天3~4次，每次100~150毫升。米粉加水以后再加熱，就成了糊精，有較好的吸附止瀉作用，且易于消化。并且米湯還有補(bǔ)充體液的作用。熟蘋果則含有果膠和鞣酸，有收斂作用，且能吸附細(xì)菌和毒素。
�。�2）胡蘿卜湯：將胡蘿卜洗凈、切碎，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水煮沸(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)。每天2~3次，每次100~150毫升。胡蘿卜所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉食物。
以上兩種湯中，均可加適量的鹽、糖。也可將兩種湯一起制作成“胡蘿卜蘋果煮米湯”。這些湯不僅能給嬰兒提供部分營養(yǎng)，而且還有一定的止瀉作用。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1040316.html
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