雖然父母本能地希望孩子遠離疾病、傷害、壓力和各種不安全因素，但內(nèi)心應(yīng)該非常清楚，要讓孩子擁有更強的生存能力，父母必須要抑制自己對孩子的過度保護，并在平時生活中通過一些事例讓孩子擁有一顆強大的心靈。

　　1、告訴孩子：總有方法解決問題

　　要想在孩子的心里播下樂觀、自信的種子，父母要善于從小就給孩子機會，讓他決定一些事情，譬如一個游戲，一本圖畫書，或者讓他自己吃飯，當(dāng)孩子因為積木總是倒下來而沮喪，或是小勺子總是放不到自己的嘴里而不高興時，父母不要過去替他搭個完美的城堡哄他開心，也不要急忙去喂他吃飯，而應(yīng)輕輕地告訴他，遇到問題并不可怕，總有解決問題的方法。指點他存在的小問題，鼓勵他再試試。

　　2、告訴孩子：規(guī)律生活會更安全

　　有不少父母會把超炫的玩具、興奮的旅游，或者有趣的課外班作為孩子快樂的法寶，當(dāng)因種種原因而沒有辦法實現(xiàn)時常會感到內(nèi)疚。其實，給孩子新鮮的刺激遠不如規(guī)律的生活來得重要。因為后者能給孩子帶來心理健康。譬如大家一起吃晚飯，之后再做些有意思的游戲或其他事情，如果這樣的安排能夠固定下來，會給孩子一種可以掌控和期待的感覺，能有效消除孩子消極和焦慮等情緒。

　　3、告訴孩子：父母有事會告知他

　　孩子長大了，不少父母會感嘆，想嚇唬他或隱瞞什么不如過去容易了。同樣，當(dāng)孩子感覺到父母的緊張和不安時，就會懷疑自己干的“壞事”是否已被發(fā)現(xiàn)，于是便編造出一些謊言來應(yīng)付。其實，親子間完全可以更坦然地交談，有些事如果難以隱瞞，還不如用平靜的，孩子能夠聽懂的話，把實情講給他聽，譬如媽媽被檢出乳腺癌，家里的經(jīng)濟狀況很不好等，在簡單描述后，告訴孩子：“別害怕，只要我們共同努力，一切都會好的�！�

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