來自于不同的家庭背景和教育環(huán)境,晚輩跟長輩之間會有代溝,在所難免,而消弭代溝的不二法門,就是平時多溝通。新手媽媽可以搜集一些科學新知,讓長輩更新上一代遺留的錯誤觀念,同樣地,新手媽媽也能從長輩的經(jīng)驗談中,獲得有用的信息,豈不一舉兩得!
溝通技巧:先接納再改變
新手媽媽想要說服長輩,認同自己的育兒方法,首先要先了解長輩的個性、習慣和觀念,正所謂「知己知彼,百戰(zhàn)百勝」。
如果真的和長輩意見相左,不要馬上直接推翻他們的看法,給老人家「年輕人都是這樣」的刻板印象,也不要一味認為老舊的觀念沒有用。財團法人尹書田紀念醫(yī)院小兒科主任醫(yī)師陳永綺建議新手媽媽,不妨先從自己能接受的觀念做起,先讓長輩覺得他的意見有被尊重和接納,等到下次提出自己的新觀念時,長輩也較能將心比心地接受。
長輩、新手媽媽,誰說得對?
【飲食篇】
A. 長輩說:泡奶要用很熱的熱水沖泡,才能達到消毒的效果。
媽媽說:泡奶不需要用太熱的水。
※ 醫(yī)師解答:奶瓶必須單獨使用沸水消毒,而不是利用泡奶的熱水消毒。一般泡奶的水溫大約為攝氏38℃,這樣的熱水并不能達到消毒的功用,如果泡奶的水溫超過40℃~50℃,寶寶喝奶時,咽喉易被燙傷。
B.長輩說:食物要先嚼爛再給寶寶吃,寶寶才不會噎到。
媽媽說:這樣很不衛(wèi)生,寶寶容易生病。
※ 醫(yī)師解答:以前因為沒有食物攪拌器,所以照顧者會采取用嘴巴嚼爛食物的方式喂食,但是現(xiàn)在已經(jīng)不需要再用這種方法了!人體的口腔中有很多細菌,長輩如果先把食物嚼一嚼,再喂寶寶吃,容易傳染A型肝炎或感染其它疾病,這樣的飲食習慣非常不衛(wèi)生,最好能避免。……和老人一起科學育兒
C.長輩說:雞蛋營養(yǎng)豐富,寶寶一可以吃副食品就要多吃蒸蛋。
媽媽說:不是每個寶寶都適合吃雞蛋。
※ 醫(yī)師解答:副食品可從寶寶4個月大起開始添加,但是必須等到寶寶8~9個月大之后,才能在副食品中加入雞蛋,尤其是過敏體質(zhì)的寶寶,更要到1歲以后再添加為宜。雞蛋中的蛋白質(zhì),的確最適合人體吸收,可以多加攝取,但也不能一天到晚都吃蒸蛋,菜色必須多樣化,才能增進寶寶的食欲。
D.長輩說:半夜要叫寶寶起來喝奶,他才不會餓到。
媽媽說:半夜讓寶寶好好睡覺比較重要。
※ 醫(yī)師解答:對寶寶而言,睡比吃重要,而且睡眠還能幫助1歲以前寶寶的腦部發(fā)育。如果是新生兒,腦部發(fā)展尚未開始,當然必須2~3個小時喂一次奶,但是當寶寶漸漸長大之后,睡眠時間就要拉長,千萬不能讓寶寶白天睡覺,晚上、半夜才起來進食,這樣不但會破壞睡眠品質(zhì),也打亂了生理時鐘,寶寶應該從小就建立正常的作息。
E.長輩說:睡前要吃飽飽,半夜才不會肚子餓。
媽媽說:吃飽就睡有傷腸胃,也不易入睡。
※ 醫(yī)師解答:寶寶和大人在飲食上最大的不同,就在于宵夜。
因為寶寶正在成長,需要較多營養(yǎng),睡前可以吃些點心,但是不能吃完馬上睡覺,必須間隔半小時左右再睡覺。也不要讓寶寶吃太飽,大約6~7分飽即可,只要讓身體保持足夠的熱量就OK了,當然體重過重的寶寶就要稍加控制了。
F.長輩說:寶寶哪有吃不下的,要吃越多越好。
媽媽說:寶寶吃不下,不要勉強他吃。
※ 醫(yī)師解答:每個寶寶的體質(zhì)都不同,有些人只要一點點食物,就能滿足其發(fā)育需求,所以不需要強迫寶寶吃很多,也不能用大人認為的份量,來評斷寶寶吃的多還是少,應該依照身體的發(fā)育情況,再來評估寶寶是否吃得足夠。
【生活篇】
A.長輩說:尿布不用常換,等全濕了再換就好,不要浪費。
媽媽說:寶寶的尿布應該隨時保持干爽才對。
※ 醫(yī)師解答:尿布應該適時更換,濕答答的尿布不只成了寶寶活動時的負擔,尿布疹也會找上小屁股,F(xiàn)在市售尿布的吸水力都不錯,所以也不需要尿了一次就換,更換前可先摸摸寶寶的尿布,若感覺有點濕濕的,就必須換新尿布了。不過基本上,還是要以寶寶的尿量為準,如果一次尿量很多,當然就要馬上換新了。
B.長輩說:寶寶不知道冷熱,就算天氣暖和也要多穿幾件衣服,以免著涼。
媽媽說:寶寶不用穿太多,會很熱。
※ 醫(yī)師解答:寶寶的汗腺發(fā)育尚未完全,還不太會排汗,大人比較不容易察覺寶寶感到熱,因此經(jīng)常誤以為寶寶怕冷,而多穿了好幾件衣服。一般來說,可以寶寶手腳的溫度做為冷熱的判斷:
【手腳冰涼】表示穿得不夠,必須加件衣服。
【體溫升高、煩燥不安】表示寶寶已經(jīng)在喊熱了,可別等到寶寶流汗了,才認為他很熱。添加衣服的原則,以比大人多一件為準。如果大人穿著短袖,卻把寶寶包得密不透風,絕對是錯誤示范。不過寶寶也不能穿太少,天氣涼或在冷氣房內(nèi),還是要記得為他多加一件衣服。
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