除嬰幼兒的主食--乳類或代乳品以外，為滿足嬰幼兒的生長發(fā)育需要所添加的食物，叫做輔助食品。

　　乳類雖然是嬰幼兒較為理想的營養(yǎng)食品，但乳類中的鐵質、維生素B1、維生素C和維生素D等逐漸不能滿足寶寶的生長發(fā)育需要的時候，就必須在主食之外，為寶寶添加必要的輔助食品。

　　寶寶年齡越小，生長發(fā)育速度就越快，所需營養(yǎng)也越來越全面，如果此時不能適時滿足生長需求的話，將會嚴重影響寶寶的發(fā)育。

　　當嬰幼兒長到3個月，胃腸道消化酶的分泌日趨完善，有些嬰幼兒漸漸長出新牙，胃容量也慢慢在變大。這時除在乳汁之外，逐步加入半流質乃至部分固體食物，無論從營養(yǎng)需要還是從對器官適應性的鍛煉上，都是必要的。5～6個月的嬰幼兒，即使乳類充足，也應及時添加輔食，否則也會導致某些營養(yǎng)素缺乏，從而導致抵抗力低下。

　　怎樣給孩子添加輔助食品

　　對于嬰兒來說，沒有任何一種食物或營養(yǎng)食品能滿足其全部的營養(yǎng)需求，即沒有一種食物含有嬰幼兒生長所需的所有營養(yǎng)素。因此，年輕的父母們必須學會合理地搭配嬰幼兒的食物。

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