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小孩學(xué)跳舞對(duì)身體有危害嗎

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 才藝培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶
1小孩過早學(xué)跳舞對(duì)身體有危害
1、影響孩子的身體發(fā)育。
孩子的年齡小,孩子正好處于骨骼快速發(fā)育和生長(zhǎng)的階段,如果這個(gè)階段讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈,舞蹈動(dòng)作的練習(xí)中,會(huì)給孩子的骨骼增長(zhǎng)產(chǎn)生很大的壓力,影響孩子骨骼的生長(zhǎng),甚至還容易導(dǎo)致孩子骨骼的變形。

2、給孩子過多的壓力。
孩子在不同的年齡段,他們承受的事物是有限的,年紀(jì)小的孩子,他們對(duì)于那些需要耐力的事情很不適合,舞蹈就是這樣的一種學(xué)習(xí),因此,年紀(jì)小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈,很容易就給孩子造成壓力,導(dǎo)致孩子悶悶不樂。

3、不利于孩子舞蹈的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
年紀(jì)小的孩子,他們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟能力是有限的,舞蹈是一門高深的學(xué)問,讓很小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈,他們更多的是模仿,如果這種模仿長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下去,孩子的舞蹈就不會(huì)有長(zhǎng)進(jìn),這對(duì)孩子今后的發(fā)展是很不好的。

2小孩學(xué)跳舞是否影響長(zhǎng)個(gè)
醫(yī)生回答:骨骺是骨骼的生長(zhǎng)點(diǎn),適量的運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激生長(zhǎng)點(diǎn),促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。但是運(yùn)動(dòng)量過多過大時(shí),就會(huì)造成身體的慢性疲勞,甚至?xí)霈F(xiàn)疲勞性骨折,如果損傷到骨骺,就會(huì)抑制孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育了,F(xiàn)在,七八歲的小孩學(xué)跳舞很多都是一周只跳一兩次,時(shí)間也不是太長(zhǎng),一般來說是不會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè)兒的,家長(zhǎng)盡可放心。

3小孩學(xué)跳舞的最佳年齡
孩子小的話,建議先連基本功,最好是四到六歲。可以練藝術(shù)體操,芭蕾等等打基礎(chǔ)。大了再練很痛苦,難以堅(jiān)持。也不必?fù)?dān)心骨骼發(fā)育問題,只要是專業(yè)的訓(xùn)練團(tuán)隊(duì),不會(huì)有問題。 舞蹈一類有了過硬的基本功,學(xué)個(gè)兩三年就可以過級(jí)了。舞感不難培養(yǎng),而且基本扎實(shí)學(xué)那一類舞種都可以。 十一二歲不是不可以,只是怕難以堅(jiān)持,而且那個(gè)時(shí)候都已經(jīng)上初中了,只怕是沒有時(shí)間。再者,從小練得話,有助于身形的塑造,氣質(zhì)培養(yǎng)。
所以四到六歲是最佳年齡。
如果是打算走專業(yè)的話,三歲應(yīng)該上幼兒體操班了。

4小孩學(xué)跳舞的好處
1、形體優(yōu)美:正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子,經(jīng)過舞蹈培訓(xùn)(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈培訓(xùn)促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的,身高平均要高4--8厘米。

2、動(dòng)作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。

3、肢體靈活性和柔韌性:由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練,兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。

4、鍛煉毅力:從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。

5、提高身體素質(zhì):舞蹈培訓(xùn)需要一定的體力消耗,剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善,促進(jìn)視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機(jī)能的提高,使大腦更靈活、健全,反應(yīng)更迅速,動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能,減少患心臟病的危險(xiǎn)性,降低血壓和增加骨胳密度,同時(shí)使人精力和體力更加充沛,不易疲勞。

6、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈培訓(xùn)有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

7、培養(yǎng)審美情感:舞蹈培訓(xùn)是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。

8、培養(yǎng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力,使孩子們不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。

9、培養(yǎng)孩子的想像力:舞蹈培訓(xùn)是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。


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