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有機(jī)食品沒想象那么“美”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  ●至今沒有足夠的科學(xué)依據(jù)能證明有機(jī)產(chǎn)品在營養(yǎng)價(jià)值或者安全性方面優(yōu)于合格的非有機(jī)產(chǎn)品

  ●有機(jī)食品在農(nóng)藥及重金屬殘留方面比非有機(jī)食品安全,但微生物的殘留量卻可能更高

  ●有機(jī)食品并非絕對(duì)無污染、純天然的“完美食品”

  9個(gè)雞蛋45元,一小瓶醬油39元,一斤土豆20元……在廣州某高檔超市,包裝精美的有機(jī)蔬菜、有機(jī)大米、有機(jī)醬料比比皆是。這些被認(rèn)為“純天然、無污染、營養(yǎng)價(jià)值高”的食品雖然價(jià)格不菲,甚至近乎“奢侈品”,但并沒嚇退消費(fèi)者。眼下,有機(jī)食品在各大超市隨處可見,價(jià)格比普通食品高出幾倍至幾十倍不等,其購買“主力”為有一定經(jīng)濟(jì)能力且注重保健的老人、孕婦以及關(guān)注孩子成長健康的年輕父母。這些人普遍相信“一分錢一分貨”,認(rèn)為有機(jī)食品營養(yǎng)價(jià)值更高、食用更安全、更有益于健康,能花多點(diǎn)錢買健康也值得。

  對(duì)此,專家指出,有機(jī)食品其實(shí)并沒人們想象的那么“完美”。事實(shí)上,至今并沒有足夠的科學(xué)依據(jù)能表明有機(jī)產(chǎn)品在營養(yǎng)、味道或者安全性方面優(yōu)于合格的非有機(jī)產(chǎn)品。而由于有機(jī)食品生產(chǎn)環(huán)節(jié)中對(duì)環(huán)境因素要求極高,所以有機(jī)食品雖在農(nóng)藥、化肥及重金屬殘留方面比非有機(jī)食品安全,但微生物的殘留量卻可能更高。像早前德國乃至歐洲其他國家的“毒芽菜”就因殘留致命的大腸桿菌而一度引起恐慌。從這個(gè)角度看,有機(jī)食品并不比合格的非有機(jī)食品有絕對(duì)的安全優(yōu)勢。

  專家觀點(diǎn):有機(jī)食品VS普通食品 并無太大優(yōu)勢

  “有機(jī)食品并沒人們想象的那么‘完美’! 廣東藥學(xué)院營養(yǎng)系主任王曉波教授指出,其實(shí)有機(jī)食品也是有利有弊,有需要的人群能吃得起可以適當(dāng)吃一點(diǎn),“但說它更安全、對(duì)健康非常有益,那倒未必。” 因?yàn),無論從安全性、營養(yǎng)價(jià)值乃至口感上,多年來全球各種研究至今仍未有足夠的科學(xué)依據(jù)能證明有機(jī)食品必定優(yōu)于非有機(jī)類食品??

  安全性:雖無農(nóng)藥殘留之虞 卻可存微生物污染

  “什么是有機(jī)食品,很多消費(fèi)者購買時(shí)恐怕都不清楚!蓖鯐圆ㄖ赋,雖然有機(jī)食品不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥、化肥或添加劑等,而且在采集、加工、包裝、貯藏、運(yùn)輸方面也有同樣的嚴(yán)格要求,更強(qiáng)調(diào)生產(chǎn)過程中的綠化、環(huán)保。這類食品如果嚴(yán)格按要求生產(chǎn),確實(shí)不會(huì)有農(nóng)藥和重金屬殘留之虞。

  即便如此,在有機(jī)食品的生產(chǎn)過程中,仍必須使用有機(jī)肥。而這些所謂的有機(jī)肥,其實(shí)相當(dāng)一部分是利用人和家禽愛畜的糞便,以傳統(tǒng)的堆肥方式進(jìn)行發(fā)酵滅活微生物,然后再施到地里的。如果糞便中有病菌未能滅活,就可能污染到農(nóng)產(chǎn)品。這些受污染的農(nóng)產(chǎn)品上架后被消費(fèi)者買走生吃,很可能就會(huì)有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。像早前德國乃至歐洲其他國家的“毒芽菜”就是殘留了致命的大腸桿菌,而西方人又喜歡吃生或半生不熟就進(jìn)食,所以容易受感染,甚至一度引起恐慌。但如果煮熟了,這種風(fēng)險(xiǎn)是可以降低的。

  “但由此也可見,給有機(jī)食品貼上完全‘安全’、‘無污染’的標(biāo)貼,也是有失偏頗的!蓖鯐圆ǚQ,隨著我國對(duì)所有食品的監(jiān)管力度的加大,只要通過正規(guī)渠道生產(chǎn)的,農(nóng)藥和重金屬的殘留量基本都不會(huì)超標(biāo)。

  營養(yǎng):價(jià)值高僅為特例 無有力證據(jù)支撐

  據(jù)王曉波介紹,有研究認(rèn)為,從營養(yǎng)價(jià)值來說,像有機(jī)的櫻桃番茄、西芹的可溶性蛋白及西芹的鋅、可溶性多糖、維生素C營養(yǎng)成分要比非有機(jī)的番茄、西芹高,但其他營養(yǎng)含量卻無差異。

  “不過,這只是個(gè)別的研究,不能推導(dǎo)出整體的結(jié)論。”王曉波稱,相反,2009年英國食品安全局根據(jù)50年來收集的資料公布了一個(gè)綜合的報(bào)告,沒有任何有力的證據(jù)能說明有機(jī)食品比非有機(jī)的食品所含的營養(yǎng)對(duì)人的健康更有利。這個(gè)報(bào)告所收集的資料含蓋了歐美等國的相關(guān)有機(jī)食品,這些國家生產(chǎn)和消費(fèi)有機(jī)食品的歷史都比我國要多和早,我國在1994年才出現(xiàn)第一批有機(jī)食品認(rèn)證,因此,這個(gè)資料更豐富,也相對(duì)更有說服力。


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