1襁褓法
以媽媽的感覺來說,襁褓是緊緊的包裹,意味著束縛。但對(duì)于正在哭泣的小寶寶來說,襁褓就像媽媽狹窄的子宮,令他感到熟悉和舒適。媽媽可能會(huì)擔(dān)心襁褓的松緊度問題,答案就是:既要讓嬰兒感到舒適,但又不能讓他自由地扭動(dòng)四肢。
2“白噪音”
打開風(fēng)扇,將搖籃靠近洗碗機(jī),打開吸塵器的低音檔,或把收音機(jī)調(diào)到?jīng)]有信號(hào)的頻道,通過這些方式來制造連續(xù)的均勻的“白噪音”,用“白噪音”為嬰兒營造出模擬子宮內(nèi)舒適的聲音環(huán)境。
名詞解釋:
白噪音
白噪音是指一段聲音的頻率在整個(gè)可聽范圍(0~20KHZ)內(nèi)都是均勻的,聽上去像下雨的聲音,或者像海浪拍打巖石的聲音,再或者像是風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲,是一種和諧的聲音,可用于臨床醫(yī)學(xué)治療,對(duì)于安撫新生嬰兒的情緒很有幫助。
3安撫奶嘴
吸吮是嬰兒強(qiáng)大的本能,寶寶哭鬧不休的時(shí)候,可以給嘗試給他一個(gè)安撫奶嘴,或許能使他平靜下來。同時(shí),有關(guān)的醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),安撫奶嘴有助于預(yù)防嬰兒猝死綜合征。
4兜兜風(fēng)
當(dāng)嬰兒還在子宮內(nèi)時(shí)已經(jīng)習(xí)慣了跟隨媽媽的行動(dòng)而時(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng),所以可以通過模擬運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)來安撫哭泣的寶寶,甚至達(dá)到哄睡的目的。可以把寶寶放在秋千上,或者把搖籃放上搖椅,但媽媽切記不能離開!開車帶寶寶出去兜兜風(fēng)也是相當(dāng)奏效的,不過速度一定要慢,還要小心不能疲勞駕駛。
5按摩
不要忽視按摩對(duì)嬰兒的撫慰效用!許多寶寶都喜歡和媽媽之間有皮膚的接觸。接受過按摩的嬰兒要比沒有接受按摩的嬰兒哭鬧的時(shí)間少,并且也睡得更安穩(wěn)。所以,脫下寶寶的衣物,為他按摩吧,輕柔地按摩他的雙腿、手臂、背部、胸部和面部,這樣做同樣也可以舒緩媽媽的心情。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1061474.html
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