現(xiàn)在，人民生活水平比過(guò)去大大提高了，生活富裕多了，吃穿也自然要好些。而且，由于我們的計(jì)劃生育政策，提倡一對(duì)夫婦只生育一個(gè)孩子，同時(shí)提倡優(yōu)生優(yōu)育，因此，夫妻倆在孩子身上花的錢就相當(dāng)可觀。如穿衣服要穿名牌，用品要最好的，更有甚者，乘小轎車、出租車上下學(xué)者，不乏其人。而孩子的吃，則更是“天上之天”了。
當(dāng)然啦，生活好了，當(dāng)然要吃好，因?yàn)楹⒆诱情L(zhǎng)身體需要營(yíng)養(yǎng)的階段，關(guān)鍵問(wèn)題在于，究竟怎樣才算吃好？怎樣才能正確地補(bǔ)充好孩子的營(yíng)養(yǎng)？
有這樣一個(gè)女孩，她不吃肥肉。這一現(xiàn)象在孩子當(dāng)中具有普遍性。試問(wèn)有幾個(gè)孩子愿意主動(dòng)吃肥肉呢？可肥肉又是不可缺少的食品之一。肥肉中，含有大量的脂肪成分，這是供人體所需能量的主要來(lái)源之一。此外肥肉中還含有許多其他營(yíng)養(yǎng)成分，都是人體不可缺少的東西。所以肥肉雖然難吃，可人們還非得吃它不可。
為了讓孩子吃肥肉，家長(zhǎng)們想盡了辦法。有的家長(zhǎng)把肥肉切碎拌在餃子餡里，讓孩子不得不囫圇吞下；有的家長(zhǎng)將肥肉餡混上胡蘿卜等蔬菜，做成丸子給孩子吃；還有的家長(zhǎng)把豬肉白煮之后進(jìn)行加工，使之蘸醬油、醋等佐料，吃的味道鮮美，香而不膩；……家長(zhǎng)為了讓孩子吃肥肉，可謂心思用盡，想盡了辦法。
許多家長(zhǎng)，為了孩子的“健康”成長(zhǎng)，不惜血本，用巧克力當(dāng)主食，以蜂王漿當(dāng)飲料，結(jié)果非但無(wú)功效，還令孩子嚴(yán)重上火。更有甚者，讓孩子在考試期間吃什么人參之類的高級(jí)補(bǔ)品，結(jié)果身體沒(méi)補(bǔ)了，反而使孩子鼻子流血不止，實(shí)在是荒唐。
即使不是如上述所說(shuō)的，也往往以價(jià)格貴賤論營(yíng)養(yǎng)品之好壞，以為但凡高價(jià)營(yíng)養(yǎng)品，其功效必然顯著。因此家長(zhǎng)為孩子置備高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品，以期能出人頭地，智體超人。但是真正的效果卻遠(yuǎn)不如期待者盼望的那樣美好。
正確地選用營(yíng)養(yǎng)的方法，應(yīng)該是以科學(xué)為依據(jù)的原則，以營(yíng)養(yǎng)學(xué)為標(biāo)準(zhǔn)，辨明真假優(yōu)劣，合理地、適時(shí)適量選用之。如果家長(zhǎng)自己難以決定，可以參考保健醫(yī)生的意見(jiàn)，或者求教于專家，嚴(yán)肅認(rèn)真的健康報(bào)道也可供參考。
總而言之，營(yíng)養(yǎng)品還是需要的，尤其對(duì)孩子來(lái)說(shuō)更是不可缺少。高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品也沒(méi)必要一味地拒絕，只要經(jīng)濟(jì)條件允許。但是，切不可盲目施用，以免貽害孩子。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1064187.html
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