教您教育孩子的十二條妙招
1.給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規(guī)則
美國兒童教育學(xué)者湯姆斯·阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動,所有的孩子都需要有一些無所事事、隨性玩耍的時間。
2.教導(dǎo)孩子關(guān)懷別人
快樂的孩子要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié),了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以與孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團(tuán)體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學(xué)校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,孩子都能從幫助他人的過程中獲得快樂,并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。
3.鼓勵孩子多運動
陪你的孩子玩球、騎車、游泳……多運動不但可以鍛煉孩子的體能,也會讓他(她)變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4.笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。
5.有創(chuàng)意的贊美
當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時,不要只是說“很好”。贊美要具體一些,說出細(xì)節(jié),指出哪些方面讓人印象深刻,或是比上次表現(xiàn)更好,例如,“你今天主動跟警衛(wèi)伯伯說早安,真的很有禮貌”。
不過,贊美時也要注意,不要養(yǎng)成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn),完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質(zhì)報酬來獎賞他。
6.確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐還是點心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7.激發(fā)孩子內(nèi)在的藝術(shù)天分
雖然科學(xué)家已證實沒有所謂的“莫扎特效應(yīng)”,但多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內(nèi)心。孩子隨音樂舞動或拿著畫筆涂鴉,都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。
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8.常常擁抱
輕輕一個擁抱,傳達(dá)的是無限關(guān)懷,是無聲的“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱,可以讓孩子變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
9.用心聆聽
沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。當(dāng)孩子對你說話時,盡量停下你正在做的事情,專心聽他講話。不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快說完,即使他說的內(nèi)容你已聽過許多遍了。
陪孩子上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時,是最佳的傾聽時刻。
10.放棄完美主義
我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn)。如嫌他們沒把桌子擦干凈,干脆自己再擦一遍;或糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。
當(dāng)你忍不住想要參與孩子的活動,急著幫孩子把事情做得更好時,不妨先想想看:“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?”想象“10年之后,這件事還有這么嚴(yán)重嗎?”如果不是,就放手讓孩子去做吧。
11.培養(yǎng)孩子解決問題的能力
從學(xué)會系鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力面對問題,就能帶給他快樂與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時,如被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時,你有以下幾個步驟來幫助他:
(1)確認(rèn)他的問題。
(2)讓他描述他的解決方式。
(3)找出解決問題的步驟。
(4)決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。
(5)確定他能獲得需要的協(xié)助。
12.給他表演的舞臺
每個孩子都有特有的天賦,如果他喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數(shù)字很擅長,帶他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能,并表現(xiàn)出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。
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