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冬泳對寶寶的好處有哪些?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶
冬泳對寶寶有哪些好處

冬天很多家長都會擔(dān)心天氣寒冷,寶寶游泳容易受寒感冒,但在專業(yè)的寶寶游泳館里,這樣的擔(dān)心大可不必。因為一般新生兒、嬰幼兒游泳室室溫是控制在28攝氏度左右的,水溫要求在38—40攝氏度,家長也不須擔(dān)心因游泳而導(dǎo)致寶寶受寒感冒。

在冬季,寶寶由于厚實衣服的包裹,肢體活動減少,更加需要一定的運動鍛煉。從新生兒、嬰幼兒智能開發(fā)的角度看,冬季出生的新生寶寶更需要通過游泳使四肢運動,促進腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟,提高體質(zhì),增強機體的抗寒能力。寶寶游泳,特別是在冬季,還可以免受戶外空氣污染的侵害,有效提高人體的免疫能力,是寶寶抵御流感的“好幫手”。除此之外,游泳還能提高寶寶的心肺功能,為血液循環(huán)創(chuàng)造了有利條件,并有利于提高心血管系統(tǒng)的機能。游泳還能為寶寶塑造健美的體態(tài)。水的流動和肌肉的運動,都會起到按摩動脈的作用,從而為寶寶塑造健美的體態(tài),均勻而修長的四肢,促進寶寶生長發(fā)育,達到極好的鍛煉效果。


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