如何應對家中的小“暴龍”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

要做成功的父母,只有愛是不夠的。還需要了解和分享孩子的看法和感受,幫助他們處理負面的情緒,譬如憤怒、急躁、蠻橫

A “大動肝火”很正常

隨著孩子一天天長大,尤其兩三歲以后,脾氣似乎越變越大:想要的玩具,你不買,他發(fā)脾氣;他想出去玩,你不讓,他發(fā)脾氣……面對像“小暴龍”一樣的孩子,許多家長費盡心思也想不明白是怎么一回事。

其實,孩子一出生就有了情緒反應,如果需求得不到滿足,發(fā)脾氣是他表達情緒的一種方式。孩子從出生不久,一旦挨餓、生病,他會滿臉漲紅地大哭,他們最初的這種情緒反應多和生理需要有關(guān)。但隨著年齡增長,情緒也進一步發(fā)展。尤其兩三歲進入第一個叛逆期以后,孩子的自我意識開始萌芽、增強,不滿足的情況時常發(fā)生。然而,受語言表達能力和自我控制能力所限,一旦不遂己愿,他們很難通過語言與大人溝通,表達不滿情緒,往往只能“大動肝火”。到了七八歲,孩子又進入另一個階段,開始強調(diào)獨立性,很高調(diào)地向世界宣布——我長大了。

但是在家長眼里,孩子依然是個各方面都需要細心照顧的“小豆豆”,因此沖突不可避免。

任何一個心理健康的人,都有積極和消極情緒,孩子也不例外。偶爾發(fā)發(fā)脾氣,是極其自然的情緒表達方式,家長要允許孩子發(fā)脾氣。

家長要引導孩子說出內(nèi)心的情緒感受,應該向他做一些必要的解釋,幫他明白以下的道理:

第一,人生的每次經(jīng)驗都會讓我們學到一些東西,使我們更有效地創(chuàng)造一個成功快樂的未來。不明白這個道理的人,總是抱怨人生處處不如意。而明白這個道理的人,則不斷進步、享受人生、心境開朗、自信十足。當孩子很小的時候,便應該教導他懂得這個道理。第二,世界上所有美好的事物,總有別離的一天,因此,和它在一起的時候,應該好好地對待它,也好好享受它帶給自己的好處,珍惜和它在一起的樂趣。在它離去后,把美好的記憶好好保存起來,讓它在心里陪伴自己過好以后的每一天。

B 測測你對孩子的情緒反應

你了解自己的孩子嗎?你知道如何在自己與孩子之間建立信任和愛的橋梁,使孩子成長為更成功、更快樂的人嗎?在孩子鬧情緒時,你的反應常是——

A.“別哭了,媽媽帶你去買雪糕吃!薄鞍职謳闳游飯@,不要再發(fā)脾氣啦!”“你再這個樣子,我就不讓你出去玩了!”

B.“你這個樣子像個男孩子嗎?真丟人!”“你再吵我就打你了!”“你自己做錯了事還耍脾氣,想挨打啊?”

C.“回你自己的房間吧,等氣消了再出來!”“愛哭你就哭個夠吧!哭夠了再來找我!

D. (不理會孩子的情緒反應,喋喋不休地嘮叨。) “人總會遇到不如意的事,媽媽像你這么大的時候,已經(jīng)會自己照顧自己了。你想想,爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”

測試結(jié)果

A類——“交換型”父母:

你認為負面情緒有害,所以每當孩子有憂傷的感覺時,你就努力把世界“修補”好,卻忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。

看到父母的這些反應后,孩子會對自己產(chǎn)生懷疑:“既然這不是什么大不了的事情,為什么我的感覺這么糟?”次數(shù)多了,孩子會變得缺乏自信,在情緒上很容易產(chǎn)生壓力。

B類——“懲罰型”父母:

孩子常常由于表達哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責備、訓斥或懲罰。你以為這樣不會“慣”出孩子的壞脾氣,或者能夠讓孩子變得更堅強。

表達出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以,對于負面的情緒孩子是又憎恨又無可奈何。長大后面對人生的挑戰(zhàn)時,孩子會顯得力不從心。

C類——“冷漠型”父母:

你接受孩子的負面情緒,既不否定也不責罵,而是“不予干涉”,讓孩子自己去找辦法宣泄一下或者冷靜下來。

因為沒有父母積極的引導,一個憤怒的孩子可能會變得有侵略性,用傷害別人的方式來發(fā)泄;一個傷心的孩子會盡情和長時間地哭鬧,不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。

D類——“說教型”父母:

你以為孩子只要明白了道理,負面情緒就會消失,所以你熱衷于滔滔不絕地講道理。

此時,孩子感到孤單無助,仿佛身處黑洞,得獨自面對負面情緒帶來的痛苦。而父母喋喋不休地訓導,只令他苦上加苦。
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