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如何征服2歲寶寶的情緒

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


由于2歲寶寶的注意力非常有限,所以人們往往感覺(jué)他的情緒波動(dòng)非常大。

  在2歲這個(gè)年齡段,寶寶的第一步就是學(xué)著獨(dú)立,取得的每一個(gè)成績(jī)都會(huì)給他帶來(lái)巨大的快樂(lè)。當(dāng)他完成一項(xiàng)新任務(wù),如用蠟筆畫(huà)畫(huà),做拼圖游戲,他會(huì)感到非常自豪。但當(dāng)拼圖拼不好,或被阻止在墻上畫(huà)畫(huà)時(shí),他又會(huì)表現(xiàn)出非常不滿?傊,2歲寶寶的情緒很不穩(wěn)定。

  對(duì)爸爸媽媽而言,最大的挑戰(zhàn)是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒,特別是那些消極情緒。

  是什么讓寶寶的情緒像在蕩秋千

  是什么使寶寶的心情從歡欣雀躍轉(zhuǎn)瞬變成生氣憤怒呢?一句話,挫折感。

  盡管2歲寶寶已經(jīng)開(kāi)始有了語(yǔ)言表達(dá)能力,但與人交流的能力還是十分有限,常常不能很清楚地表達(dá)自己的想法。寶寶生氣的原因,常常是因?yàn)榇笕瞬幻靼姿囊馑肌?br />
  另外,2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時(shí)自控能力往往比較差。當(dāng)?shù)貌坏剿胍臇|西時(shí),感覺(jué)就像到了世界末日。當(dāng)媽媽對(duì)他說(shuō)不能做什么事時(shí),他感到完全沒(méi)有可選擇的余地。

  所幸2歲寶寶的沮喪情緒不會(huì)維持太長(zhǎng)時(shí)間。他很容易對(duì)某件事物發(fā)生興趣,但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。寶寶的注意力集中在一件事情上的時(shí)間不會(huì)超過(guò)幾分鐘。

  聰明的父母會(huì)利用寶寶注意力分散的特點(diǎn),從容控制寶寶的情緒。如果寶寶不高興或是遇到了挫折,你可以把他的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去。例如,當(dāng)思思在廚房里吵鬧著要玩小刀時(shí),媽媽會(huì)把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意,她很快會(huì)安靜下來(lái)。

  另外,場(chǎng)景的迅速改變也能達(dá)到同樣的目的——安靜地把思思從廚房帶到房間里去,那里有許多吸引她注意的東西,玩具恐龍、圖書(shū)都可以讓她忘記剛才的不愉快。


  和寶寶談感受

  盡管分散注意力能阻止寶寶情緒失控,但對(duì)父母來(lái)說(shuō),和寶寶談?wù)撍母惺芤彩侵陵P(guān)重要的。

  當(dāng)然,你不可能期待一個(gè)2歲的寶寶能告訴你他很憤怒、孤獨(dú)或者無(wú)聊,因?yàn)樗麤](méi)有足夠的自控能力和相關(guān)的詞匯來(lái)表達(dá)自己的感受。

  你可以教他如何表達(dá)自己,“那件事一定讓你很生氣”,或是“你看上去很傷心”,諸如此類的話能幫助寶寶認(rèn)識(shí)到有很多的語(yǔ)言能描述自己的內(nèi)心感受。最終,寶寶會(huì)認(rèn)識(shí)到這些感受是再正常不過(guò)的事情。

  比如,如果每次寶寶都拼不好拼圖,你說(shuō),“哇,你真的很生氣”,多重復(fù)幾次,寶寶就會(huì)把這句話和他自己的感受聯(lián)系起來(lái)。當(dāng)寶寶快3歲時(shí),開(kāi)始能理解像生氣、傷心等詞的意思,很快,他就能談?wù)撍母惺芰恕?br />
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